چگونه متوجه شوید که کودک شما دچار اختلال غذایی شده است؟
اختلال غذایی در کودکان از طریق داشتن عادت‌های غذایی نادرست، وزن نامناسب و ناتوانی در ورزش کردن بروز می‌دهد. اما این نوع اختلال تنها به دلیل عدم مصرف غذای سالم به وجود نمی‌آید؛ اختلالات غذایی در واقع، نوعی اختلالات روانی پیچیده هستند. اگر کودک شما یک اختلال غذایی دارد، احتمالا دچار مشکلاتی مانند خودبینی، خشم و یا حتی افسردگی شده است. بیشتر از سی میلیون نفر در کشور از یک نوع اختلال غذایی رنج می‌برند. دلایل این مشکلات هنوز در حال بررسی و تحقیق هستند. عوامل بدنی، اجتماعی، روان‌شناسی و فرهنگی همگی در این مسئله نقش دارند.
علائم اختلال غذایی
ممکن است کودکان در یک برهه زمانی دچار اختلال غذایی شوند. در اینجا به شش نشانه اشاره می‌کنیم که نشان می‌دهند کودک شما به این مشکل دچار شده است:
- ترس از چاق شدن یا چاق به نظر آمدن؛
- نگرانی بابت اضافه وزن و از بین رفتن تناسب اندام؛
- تفکرات و عادت‌های غلط غذایی؛
- حساس بودن درباره تناسب قد و وزن، شکل اندام و سطح فعالیت؛
- پرخوری مقطعی؛
- پاکسازی بدن بعد از خوردن غذا با روش هایی مانند استفراغ عمدی، استعمال داروهای ضدیبوست ، ورزش و فعالیت بیش از حد.
زمانی که متوجه شدید فرزندتان دچار اختلال غذایی است، باید چه اقدامی انجام دهید؟
اگر شما حدس زدید که کودک‌تان اختلال غذایی دارد، سریعاً به پزشک مراجعه کنید تا این مسئله را درمان کنید. هر چه زودتر اقدام شود، درمان شما نتیجه بهتری خواهد داشت. توجه نکردن به این علائم نگران‌کننده سلامت کودک را به خطر می‌اندازد.
ممکن است بی اشتهایی منجر به کم‌آبی بدن و سوءتغذیه گردد. گرسنگی خطر مشکلات قلبی و مغزی را زیاد می‌کند. در عین حال، رشد طبیعی دوران بلوغ را تحت تأثیر قرار می‌دهد. دخترانی که اختلالات غذایی دارند، تولید «استروژن» آنها به هم ریخته و به تراکم استخوان دچار می‌شوند. در پسران نیز تولید «تستسترون »و هورمون‌های دیگر ممکن است به تأخیر بیفتد. اختلالات غذایی رشد فیزیکی، روحی و احساسی کودکان را با مشکل رو‌به‌رو می‌کند. درمان این اختلالات امکان‌پذیر است و درمان‌ها به روش‌های دارویی، غذایی، شخصی، گروهی و خانوادگی انجام می‌شوند.
مطالب مرتبط با تغذیه کودکان :
پنج راهکار برای ناهار مدرسه بچه ها
سه دلیل اصلی که باعث مبتلا شدن کودکان به دیابت میشود
3 راه‌حل آماده شدن سریع غذا ها برای مادران شاغل
