بسیاری از افراد فقط در سمت راست سر خود، درد را احساس می کنند. درد سمت راست سر ممکن است با علائم دیگری از جمله: خستگی، حالت تهوع و اختلالات بینایی همراه باشد. تقریباً 50 درصد از بزرگسالان سردرد را تجربه می کنند، و این عارضه از شایع ترین مشکلات جسمی محسوب می شود. این بار در دکتر چک علت این دردها را بررسی خواهیم کرد…

علت درد سمت راست سر

سردرد یکطرفه در سمت راست ممکن است به علت های مختلفی بروز پیدا کند؛ این علت ها عبارتند از:

مشکلات عصبی

مشکلات مختلف مغزی ممکن است باعث سردرد یکطرفه در سمت راست شوند. مشکلات عصب شناختی هم می توانند باعث بروز سردرهای یک طرفه شوند؛ مانند:

نورالژی اکسیپیتال: این بیماری هنگامی اتفاق می اُفتد که اعصاب اکسیپیتال یا عصب هایی که از قسمت بالای طناب نخاعی به جمجمه می روند، دچار آسیب دیدگی یا التهاب می شوند. علائم این درد، درد پشت سر، گردن، پشت چشم و حساسیت به نور است.

شریان تمپورال: شریان های سر و گردن ملتهب می شوند. علاوه بر درد عضلانی، باعث سردرد شدید در سمت راست سر می شوند. علائم دیگر شامل: خستگی، درد فک و پیشانی حساس است.

نورالژی تری  ژمینال: این بیماری باعث درد شدید صورت و سر می شود. این درد، معمولاً  فقط یک طرف سر را تحت تأثیر قرار می دهد. نورالژی تری ژمینال در اثر اختلال در عصب سه قلو در پایه ی مغز ایجاد می شود.

مصرف دارو

سردرد ممکن است به علت استفاده ی بیش از حد از داروهای مُسکن به وجود بیاید. این داروها عبارتند از:

  • استامینوفن (تیلنول)؛
  • آسپرین؛
  • ایبوپروفن(موترین، اَدویل).

به این نوع سردرد، «سردرد بازگشتی» گفته می شود. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، شایعترین نوع اختلال،« سردرد ثانویه» است. سردرد ثانویه، سردردی است که به دلیل بیماری های دیگر ایجاد می شود.

سر درد سمت راست

علل دیگر:

علت های دیگر هم می توانند منجر به بروز درد در کل سر یا فقط یک طرف سر شوند. این علت ها عبارتند از:

  • آلرژی؛
  • آنوریسم: دیواره ی شریان ضعیف یا پرکار؛
  • خستگی؛
  • آسیب سر؛
  • عفونت ها، از جمله: عفونت های سینوسی؛
  • نوسانات قند خون ناشی از عدم وجود وعده های غذایی؛
  • فشار عضلات یا گره های گردن؛
  • تومورها.

بیش از 300 نوع سردرد وجود دارد که حدود 90 درصد از آنها علت مشخصی ندارند. با این حال، میگرن یا سردرد خوشه ای باعث ایجاد سردرد در سمت راست سر می شود. «سردردهای تنشی» هم ممکن است در برخی افراد باعث ایجاد درد در یک طرف سر شوند.

میگرن

تصور می شود که ژنتیک در بروز سردردهای میگرنی نقش مهمی دارد: میگرن باعث احساس سوزش یا لرز در سر می شود.

علائم میگرن عبارتند از:

  • تاری دید؛
  • حالت تهوع؛
  • حساسیت به نور؛
  • حساسیت به صدا؛
  • استفراغ.

یک سوم افرادی که میگرن دارند، قبل از شروع درد، با اختلالات بینایی یا از بین رفتن موقتی بینایی مواجه می شوند. اگر این اختلالات درمان نشود، علائم آن ممکن است ،حداکثر، 72 ساعت طول بکشد.

عوامل زیر می توانند باعث بروز میگرن شوند:

  • چراغ های روشن؛
  • تغییرات آب و هوا (رطوبت، گرما، فشار)؛
  • استرس عاطفی یا اضطراب؛
  • غذا و نوشیدنی ها، مانند: الکل، شکلات، پنیر و گوشت خام؛
  •  تغییرات هورمونی در خانم ها؛
  •  صدای بلند؛
  • بوی تند؛
  • خستگی؛
  •  خواب خیلی زیاد یا کم.

سردردهای خوشه ای

سردردهای خوشه ای، سردردهایی نادر اما شدید هستند که به صورت متناوب و معمولاً در یک طرف چشم ایجاد می شود. همچنین ممکن است در قسمت های دیگر سر و صورت ، گردن و شانه ها ایجاد شود. افراد مبتلا، معمولاً هفته ها یا ماه ها قبل از یک دوره بهبودی، دچار حملات مکرر سردرد خوشه ای می شوند.

علائم دیگر سردردهای خوشه ای عبارتند از:

  • تعریق صورت؛
  • پوست رنگ پریده؛
  • چشمهای قرمز یا آبکی؛
  • بی قراری؛
  • بینی چرکی یا آبریزش بینی؛
  • تورم در اطراف چشم.

مردان بیشتر از زنان، به سردردهای خوشه ای دچار می شوند که علت آن مشخص نیست؛ اما سیگار کشیدن، مصرف الکل و سابقه خانوادگی در داشتن سردردهای خوشه ای، ممکن است باعث افزایش بروز سردردهای خوشه ای شوند.

هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد، اگرچه درمان ها می توانند شدت این نوع سر دردها را کاهش دهند.

سردردهای تنشی

سردردهای تنشی، شایع ترین نوع سردرد است که در 75 درصد از افراد رخ می دهد. سردردهای تنشی معمولاً در هر دو طرف سر ایجاد می شوند ، اما برخی از افراد ممکن است فقط در یک طرف از سر علائم را داشته باشند.

سردردهای تنشی

علائم عبارتند از:

  • دردهای وحشتناک؛
  • نازکی پوست سر؛
  • گرفتگی عضلات شانه و گردن؛
  • فشار در پیشانی، طرفین یا پشت سر.

علائم معمولاً چند دقیقه تا چند ساعت ادامه دارند و شدت علائم ممکن است خفیف یا متوسط باشد.

سردردهای تنشی ممکن است با داروهای مسکن درمان شوند. افرادی که به صورت مکرر سردردهای تنشی دارند، احتمالا نیاز به تغییر سبک زندگی و استفاده از داروهای تجویزی خواهند داشت.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

بسیاری از سردردها به تنهایی و بدون مراجعه به پزشک برطرف می شوند. افرادی که به صورت مکرر سردرد دارند، باید به پزشک مراجعه کنند تا او علت اصلی آن را تشخیص دهد. هرکسی سر درد را به همراه  علائم زیر دارد، باید به پزشک مراجعه کند:

  • تغییر در دید؛
  • گیجی؛
  • تب؛
  • جراحت سر؛
  • افزایش درد حین حرکت؛
  • سفتی گردن؛
  • بی حسی؛
  • تغییر شخصیت یا تغییر شناختی؛
  • اختلالات خواب؛
  • لکنت زبان؛
  • ضعف.

افرادی که سردردهایی خیلی شدید دارند یا سردردهایشان به تدریج بدتر می شود، باید به پزشک مراجعه کنند.

نکاتی برای درمان سریع درد سمت راست سر

بسیاری از سردردها را می توان در خانه درمان کرد:

  • از کمپرس گرم یا کمپرس سرد در پشت گردن استفاده کنید؛
  • از مصرف غذاهایی که باعث سردرد می شوند اجتناب کنید؛ از جمله: الکل، کافئین و مواد افزودنی؛
  • برای رفع کمبود آب بدن، آب بنوشید؛
  • چُرت بزنید؛
  • عضلات گردن و شانه هایتان را ماساژ دهید؛
  • از ماندن در مکان هایی با چراغ‌های روشن یا چشمک زن، صداهای بلند و بوی تند دوری کنید؛
  • تنش عضلانی را کاهش دهید؛ زیرا تنش عضلانی می تواند باعث سردرد شود؛
  • دوش آب گرم بگیرید؛
  • از صفحه نمایش مانند: رایانه ها، تبلت و تلویزیون دور بمانید؛
  • مصرف بیش از حد مسکن ها ممکن است باعث بروز سردردهای برگشتی شود؛
  • تمرینات تنفسی برای کاهش درد، استرس و اضطراب را انجام دهید؛
  • از آروماتراپی یا روغن درمانی استفاده کنید، روغن هایی مانند: اکالیپتوس، اسطوخودوس یا نعناع برای سردردهای تنشی مناسب هستند.

 

منبع : medicalnewstoday