مشاوره خانواده و مشاوره ازدواج به روش آنلاین

مشاوره خانواده و مشاوره ازدواج به روش آنلاین

مشاوره خانواده را بهتر بشناسیم

از آن جا که دنیای امروز دنیای مشکلات ریز و درشت است، انسان ها گاهی نمی توانند به تنهایی با مشکلات متنوع و مختلف خود دست و پنجه نرم كنند. مشکلاتی از قبیل عدم وجود تفاهم با همسر بر سر چگونگی رفع مشکلات فرزندان و همچنین مشکلات زناشویی ممکن است در هر خانواده ای بروز کند و افراد را دچار سردرگمی و در برخی از موارد دچار مشکلات روحی نماید. در مواقع بروز مشکلات خانوادگی بهترین راه حل برای رفع مشکل پیش آمده، بهره گرفتن از مشاوره خانواده است. مشاوره خانواده را نباید با روان درمانی اشتباه گرفت، زیرا روان درمانی درصدد است که مشکلات را به صورت عمیق و ریشه ای برطرف کند که این امر نیازمند مدت زمانی طولانی است.

اما هدف مشاوره خانواده این است که در کوتاه ترین زمان ممکن رابطه زوجین را بهتر کند و مشکلات خانوادگی آن ها را برطرف نماید. برای رسیدن به این هدف، مشاور خانواده گذشته و تاریخچه زندگی زوجین را کنار می گذارد و تمام توجه خود و مراجعین را بر زمان حال متمرکز می کند و تمامی اتفاقات و مشکلاتی را که در حال حاضر و در این برهه زمانی خاص برای زوجین پیش آمده است مورد بررسی و کنکاش قرار می دهد. در جلسات مشاوره خانواده، روانشناس و یا مشاور خانواده به زوجین کمک می کند که در تصمیم گیری بهتر عمل کنند، یعنی با دادن مشاوره های تخصصی و ارائه استراتژی های موثر و کارآمد پروسه ذهنی و عملی تصمیم گیری را برای زوجین تسهیل می کند.

چه افرادی بیشتر به مشاوره خانواه نیاز دارند

معمولا افرادی به مشاوره خانواده نیاز دارند که در حال تجربه کردن مسائلی چون احتمال وقوع طلاق و جدایی، خیانت همسر، عدم تفاهم در مورد زمان بچه دار شدن و همچین الگو های تربیتی فرزندان، مدیریت پول و کنار آمدن با مشکلات مالی و اقتصادی، عدم تمایل به برقراری رابطه جنسی، وجود ناسازگاری و ناهماهنگی با یکدیگر در خصوص مسائل جنسی، رابطه زناشویی ناکارآمد، و همچنین بروز مشکلات ناشی از کنترل همسر و تلاش در جهت تسلط یافتن بر او هستند. چنین مسائلی به طور قطع موجب تضعیف بنیان خانواده می شوند و شادی و آرامش خیال را از زوجین و فرزندان دور می کنند.

مشاوره ازدواج در هر شرایطی امکان پذیر است

مشاوره ازدواج بر مسائل پیش آمده در دو برهه زمانی تمرکز دارد، یعنی بر مسائلی که پیش از ازدواج و در حین صورت گرفتن ازدواج برای افراد پیش می آید و همچنین بر مشکلاتی که پس از ازدواج خود را نشان می دهند، یعنی مشکلات موجود در رابطه زناشویی. مشاوره ازدواج که در علم روانشناسی با نام زوج درمانی یا مشاوره زوج شناخته می شود در تلاش است که روابط عاطفی زوجین را بهبود ببخشد، نحوه تعامل زن و شوهر و ارتباط برقرار کردنشان با یکدیگر را تغییر دهد و آن را به سمت تعامل موثر هدایت کند و همچنین مشکلات بین فردی را که در ازدواج و زندگی مشترک پیش می آید برطرف کند.

در فرایند مشاوره ازدواج زن و شوهر به یک متخصص حوزه ازدواج و مشاوره مراجعه می کنند و احساسات، افکار، نقطه نظر ها، راه حل های مدنظرشان برای رفع مشکلات پیش آمده و انتظاراتشان از همسر را با روانشناس و مشاور خانواده در میان می گذارند. این امر که در جلسات مشاوره ازدواج، زوجین در حضور مشاور خانواده به بحث و جدال بپردازند طبیعی است، زیرا مشاور خانواده با تخصصی که دارد به نحوی فضا را برای گفتگوی موثر بین زوجین فراهم می کند که آن ها بدون احساس خجالت و شرمندگی تمامی عقاید و افکار و احساسات خود را بروز دهند. در این زمان مشاور خانواده با بهره گرفتن از دانش و تخصص خود سعی می کند ریشه های مشکلات را شناسایی کند و راه حل های مفید و استراتژی های کارآمد را به زوجین ارائه دهد.

مشاوره ازدواج مبتنی بر علم روانشناسی است

در واقع هدف مشاوره ازدواج این است که با بهره گرفتن از علم روانشناسی و مشاوره، زنان و مردان درک درستی از یکدیگر پیدا کنند، سرچشمه مشکلات زندگی زناشویی خود را پیدا کنند، راه حل های صحیح و علمی را بیاموزند و در زندگی خود پیاده کنند، از حاشیه سازی برای زندگی مشترک خود دست بکشند، مشکلات را بزرگ نکنند، و اگر می خواهند مسیر اندیشه و احساسات خود را تغییر دهند، با کمک مشاوره خانواده این کار را به درستی انجام دهند و در مسیر صحیح قرار گیرند.

موانعی که دسترسی به مشاوره روانشناسی را مشکل می سازند

لازم است زوجین پیش از این که مشکلات زناشویی به مرحله خطرناک برسد، به نحوی که رفع آن ها نیازمند انجام مراحل پیچیده و زمانبر روانشناختی شود به مشاور خانواده مراجعه کنند و مشکلات مربوط به رابطه همسری و زندگی مشترک خود را حل کنند. زیرا بر اساس گفته بسیاری از روانشناسان و مشاورین ازدواج، مشکلاتی که میان زوجین به وجود می آید در ابتدا ساده و جزئی هستند و ممکن است زوجین آن ها را نادیده بگیرد، اما اگر این مشکلات کوچک حل نشوند به تدریج و با گذشت زمان بر شدت آن ها افزوده می شود و جنبه های مختلف زندگی زناشویی را تحت تاثیر قرار می دهد.

بنابراین زوجینی که در زندگی مشترک خود و رابطه همسری مشکل دارند باید هرچه سریع تر برای رفع آن اقدام کنند. اما در کنار تمامی مشکلاتی که زوجین دارند، مشکلاتی مانند نبود وقت کافی برای انجام دادن کار های بیرون از خانه، داشتن فرزند کوچک که نمی توان او را در منزل تنها گذاشت، عدم دسترسی آسان به وسایل حمل و نقل عمومی و همچنین بعد مسافت طولانی دسترسی به مراکز مشاوره را گاهی سخت می کند.

یک راه حل برای دسترسی به خدمات مشاوره و روانشناسی

راه حلی که علم و تکنولوژی برای چنین مشکلاتی ارائه داده است، استفاده از خدمات اینترنتی و آنلاین است. بدین معنا که زوجین می توانند برای بهره گرفتن از مشاوره ازدواج و مشاوره خانواده به روش آنلاین عمل کنند. از مزایای مشاوره روانشناسی آنلاین عدم محدودیت زمانی در برقرای ارتباط و دریافت مشاوره است. افراد می تونند با گرفتن وقت قبلی ساعتی را برای مشاوره انتخاب کنند که بیشترین بازدهی را برای آن ها دارد، مثلا زمانی که فرزندان در اتاق خود هستند و یا نوزادان خوابیده اند. در این صورت زوجین می توانند با خیال راحت از خدمات مشاوره روانشناسی آنلاین بهره ببرند. یکی دیگر از مزای روش مشاوره روانشناسی آنلاین این است که زوجین ناشناس باقی می مانند.

برخی از افراد جامعه به هر دلیلی نمی خواهند و یا نمی توانند از خدمات مشاوره حضوری استفاده کنند. بنابراین مشاوره روانشناسی آنلاین و دریافت مشاوره ازدواج و مشاوره خانواده به صورت غیرحضوری می تواند احتمال دریافت خدمات روانشناسی را برای این افراد افزایش دهد.