وقتی اسم رژیم غذایی را می شنویم، به طور خودکار فکرمان به سمت غذاهای جامد می رود. اما تمام رژیم های غذایی متشکل از غذاهای جامد نیستند. در بعضی از موارد با تبعیت از رژیم های خاص مثل رژیم مایعات …

اگر به فکر لاغری و در جستجوی رژیم لاغری بوده باشید حتما با انواع رژیم های لاغری با تبلیغات پر زرق و برق و با نتایج شگفت انگیز مواجه شده اید. این رژیم ها با عناوین جذاب "رژیم لاغری در …

کمال گرایی یک ویژگی شخصیتی تلقی می شود که معمولا با بروز اختلال های غذایی همراه است.در این مقاله از سایت دکتر چک می خواهیم به بررسی رابطه میان کمال گرایی و اختلال های غذایی پرداخته، دلایل کمال گرایی و …

برای کاهش اوره باید یک رژیم غذایی مرتب و استاندارد را در نظر گرفت. البته که منظور ما از استاندارد به هیچ وجه استاندارد تمام مردم نیست.بلکه استانداردی که بیماران کلیوی و افرادی با اوره بالا در خون باید آن …

پر اشتهایی عصبی که با نام پرخوری عصبی نیز شناخته می‌شود، نوعی اختلال مربوط به غذا خوردن است که باعث می‌شود در یک وعده، غذای زیادی را خورده و سپس معده خود را پاکسازی کنید. علائم فیزیکی، عاطفی و رفتاری …

بی ‌اشتهایی عصبی یک اختلال مربوط به غذا خوردن است که در صورت درمان نشدن، می‌تواند زندگی افراد را به خطر بیاندازد. این اختلال با ترس از افزایش وزن و محدود کردن غذا همراه است. درمان اختلال بی ‌اشتهایی عصبی …

ید یکی از حیاتی ترین ترکیبات غنی و لازم برای رشد بدن بوده که وجود آن از زمان کودکی احساس می گردد. همانطور که میدانید، جنین برای رشد و نمو به مقدار زیادی ید احتیاج دارد. ید در بدن انسان …

به راستی علت احساس گرسنگی بعد از غذا چیست؟ گرسنگی مکانیسمی است که بدن از آن استفاده کرده تا نشان دهد که به غذای بیشتری نیاز دارد. تعدادی از مردم بعد از این که غذا می خورند تا چند ساعت …

تانسیلکتومی یا چیزی که در بین عموم با نام عمل لوزه شناخته می‌شود، یک عمل جراحی نسبتا ساده است که در طی آن، لوزه‌های ملتهب برداشته می‌شوند. لوزه‌ها در قسمت انتهای دهان قرار دارند و کارشان این است که به …

یکی از سوالات مهمی که برای افراد پیش می‌آید این است که بعد از عمل ‌بینی چه بخوریم که به کاهش درد و عوارض پس از جراحی کمک کند؟ همانطور که می‌دانید، رژیم غذایی می‌تواند تا حد زیادی در کنترل …

حتما خودتان هم تا حدودی از تاثیرات مخرب و عوارض نوشابه بر روی سلامتی تان مطلع شده اید. نوشابه که با قندهای افزوده، رنگ مایل به قرمز و مواد اعتیاد آور دیگر تشکیل شده است، چیزی بیش از یک نوشیدنی …

شاید از خودتان بپرسید که برای افزایش یادگیری چی بخوریم و چگونه مغزمان را آماده دریافت اطلاعات جدید کنیم؟ اگر دانش آموز یا دانشجو هستید و می خواهید حافظه خودتان را تقویت کرده و اطلاعات زیادی به آن اضافه کنید، …