در حال حاضر، گیاه آلوئه ورا در صنعت آرایش و دارو خیلی محبوب و کاربردی است. محصولات آلوئه ورایی همچنین برای بیماری معده و شکم بزرگ خیلی مفید هستند.مواد چسبناک داخل برگ آن یک نوع شیره است که مواد مغذی …

به طور کلی، دو نوع چربی در بدن ما وجود دارد. چربی سفید  (زرد) و چربی قهوه ای. چربی سفید در اثر خوردن غذاهای چرب و ناسالم به وجود می آید و چربی قهوه ای به سوخت و ساز چربی …

تخم مرغ یکی از چندین ماده غذایی است که وقتی از تغذیه سالم صحبت می شود، اسم این غذا به ذهن افراد می رسد. تخم مرغ مواد غذایی ضروری از جمله: پروتئین ها، چربی ها و مواد معدنی را در …

قهوه یکی از نوشیدنی های بسیار محبوب در جهان است. با اینکه این نوشیدنی خواص زیادی دارد، برخی از افراد از این نگران هستند که با مصرف آن دچار سرطان شوند؛ اما آیا این نوشیدنی تا این اندازه خطرناک است؟در …

عسل شیرین، سالم و مقوی است. همه ما چه پیر و چه جوان، همیشه از فواید عسل بهره مند شده ایم. اما آیا این خوراکی شیرین می تواند مضراتی نیز برای سلامتی داشته باشد؟ چقدر عسل می تواند برای سلامتی …

حتما تا به حال شنیده اید که تخم مرغ، به دلیل داشتن کلسترول بالا، برایمان بد است و خوردنش ضرر دارد. با این حال، تحقیقات جدید نشان داده است که خوردن یک عدد تخم مرغ در روز، نه تنها ضرری …

به سختی می توان پوست های خشک، پوسته پوسته شده و ترک خورده را لمس کرد. پوست های شدیدا خشک، درخشان نیستند و متاسفانه نقطه و مرکزی برای بروز عفونت های پوستی هستند. شاید برایتان پیش آمده باشد که هر …

افراد سالهاست که به دنبال راه هایی برای بهبود رابطه ی جنسی خود هستند. یکی از این راه ها، تلاش برای کشف غذاهای مفید برای تقویت رابطه جنسی است. حتی دانشمندان هم در این زمینه تحقیقاتی انجام دادند. در این مقاله …

تخم مرغ یک ماده غذایی کم کربوهیدرات است و شاخص قند خون بسیار کمی دارد. شاخص قند خون، به میزان قند خونی که مواد غذایی در بدن آزاد می کنند، می گویند. به همین دلیل، می توان گفت که مصرف تخم …

استخوان یک بافت زنده است که دائماً جذب و جایگزین می شود. اما معمولاً با افزایش سن ، توده و تراکم استخوانی فرد کاهش می یابد. در برخی موارد ، این مسأله ممکن است منجر به استخوان های ضعیف و …

افسردگی یک حالت روحی فرساینده است که افراد زیادی را تحت تأثیر قرار می دهد و زندگی و شغل آن ها را مختل می کند. کسانی که به افسردگی دچار هستند، با مراجعه به روانپزشک و روان شناس، تا حد …

اگر جزو افرادی هستید که روزتان را با یک فنجان قهوه شروع می کنید، حتما از نتیجه تحقیقاتی که اخیرا انجام شده، خوشحال خواهید شد.محققان دریافته اند که نوشیدن فقط یک فنجان قهوه در روز، خطر ابتلا به سرطان کبد …