استرس و بی خوابی رابطه مستقیمی باهم دارند. اغلب شاهد این هستیم که استرس بر کیفیت و مدت زمان خواب تاثیر مستقیم دارد. علاوه بر این، استرس و بی خوابی هر دو تاثیر زیادی بر سلامت جسمانی و روانی ما …
ادامه مطلبروانشناسی
107 مطلبهمان طور که می دانید بیماری سرطان بر جسم انسان های مبتلا به آن اثر می گذارد اما همین بیماری ممکن است احساسات خاص دیگری نیز در این افراد به وجود بیاورد که به آن ها عادت ندارند. این احساسات …
ادامه مطلبمهربانی بیان جسمی احساسات است که با عشق و روابط طولانی مدت همراه است؛ زیرا ابراز محبت دائمی افراد را به هم نزدیک تر می کند.مطالعات نشان داده است که بچه هایی که در دوران کودکی شان با در آغوش …
ادامه مطلبونلافاکسین نوعی داروی ضد افسردگی است که معمولا برای درمان افسردگی تجویز می شود. علاوه براین، از این دارو، برای درمان اضطراب و حملات وحشت نیز استفاده می شود. این دارو، عوارض جانبی داروهای ضد افسردگی معمول را ندارد؛ به همین …
ادامه مطلباوایل امسال دوره سختی را گذراندم، پسر 13 ساله ام مریض شد و به بستری شدن نیاز داشت. چند روز پس از بازگشت پسرم از بیمارستان به خانه، پدرم از جایی سقوط کرد و فورا به بیمارستان منتقل شد، در …
ادامه مطلبشاید شما هم شنیده باشید «تزریق بوتاکس، ممکن است به درمان افسردگی کمک کند.»؛ اما آیا فکر می کنید این حرف صحت دارد یا ارزش امتحان کردن را دارد؟ برای خواندن ادامه این مطلب با دکتر چک همراه باشید... تزریق بوتاکس …
ادامه مطلبAurum یکی از داروهای هومیوپاتی است که از طلا ساخته شده است و این روز ها به طور گسترده ای در اینترنت به عنوان درمانی برای افسردگی، افسردگی پس از زایمان، اضطراب، احساس ناامنی، عصبانیت، خودشیفتگی، ترس از شکست، نگرانی، …
ادامه مطلبشاید داشتن یک زندگی شادتر برایتان محال باشد و با خودتان فکر می کنید چنین حس و حالی وجود ندارد. در این مقاله از سایت دکتر چک می خواهیم 10 روش برای داشتن زندگی شادتر را به شما معرفی کنیم …
ادامه مطلبآیا فکر می کنید افراد خوش بین زندگی سالم تری نسبت به افراد بدبین دارند؟ برای فهمیدن این موضوع با دکتر چک همراه باشید... آخرین مطالعه ای که بر روی افراد خوش بین انجام شده، نشان داده است که در طی …
ادامه مطلبتازه و هیجان انگیز نگه داشتن یک ازدواج می تواند در میان فشارهای زندگی روزمره چالش برانگیز باشد. مهم نیست که تازه ازدواج کردید یا به پنجاهمین سالگرد ازدواج تان نزدیک می شوید، همیشه این دغدغه رو دارید که چگونه …
ادامه مطلبصمیمیت عاطفی، ویژگی روابط نزدیک و عاشقانه است. صمیمیت عاطفی یعنی به اشتراک گذاری اطلاعات شخصی، از جمله حقایق است. اما همه چیز را نباید با شریک احساسی تان درمیان بگذارید!از این گذشته، شما ممکن است ترجیح دهید که سوء …
ادامه مطلببه هر بیمارستان یا موسسه بهداشتی و درمانی بروید، آثار هنری را پیدا می کنید. ممکن است این آثار، نمایشگاهی از نقاشی ها، عکاسی، مجسمه سازی یا یک پیانو که در سالن انتظار باشد یا فقط یک شعر انگیزه بخش …
ادامه مطلب