سویق جوی دو سر یک صبحانه ی عالی برای ورزشکاران، بدنسازان، گیاه خواران، و افرادیست که به سلامتی بدنشان اهمیت می دهند. اگر شما جزء این دسته اید و به آشپزی ملل و غذاهای خارجی علاقه دارید، پس معطل نکنید، …

اگر صبحتان را با سرحالی هر چه تمام تر شروع کردید، پس لازمه که یک صبحانه ی خاص و منحصر به فرد برای خود درست کنید تا با روحیه ی خوب آماده ی رفتن به  محل کارتان شوید. اگر وقت …

همیشه باید یاد بگیریم تا به غذاهایی که می خوریم تنوع بدهیم تا زندگی برایمان تکراری نشود. بعضی غذاها مختص فصل خاصی هستند؛ مثلا هیچ وقت نمیشود، آبگوشت و فسنجان را در یک روز گرم تابستانی خورد. چون این غذاها …

تو ایران تقریبا تو بیشتر دسر ها و کیک ها از موز به عنوان فیلینگ استفاده می شود. به خاطر طعم و بوی خوبی که موز داره، این جلسه می خواهم طرز تهیه ی کیک موز با روکش پنیر خامه …

پختن بال مرغ بوفالو در هر کشوری دارای رسپی مخصوص به خود می باشد. از کبابی گرفته تا پختن در آب جوش و بخار پز و گریل کردن و دیگر روش های پخت. همچنین چاشنی هایی که برای پخت و …

سوهان بادام زمینی با داشتن طعم دلپذیر و خوشایند کاراملی ، می تواند یکی از بهترین شیرینی ها برای پذیرایی از خانواده برای تعطیلات باشد. درست کردن سوهان بادام زمینی می تواند یک ایده ی عالی برای هدیه دادن به …

پای کره بادام زمینی ، چی بهتر از یک دسری که خودتان درست کنید. اگر از هر کسی شنیدید که پای میوه ها را دوست ندارند، طبیعتا از حرفی که می زند کاملا بی اطلاع است. پای های میوه ها …

اگر دنبال پخت یک شیرینی ساده و بی دردسرید شیرینی شکری دارچینی خوش مزه و خوش طعم همیشه می توانند بخشی از ظرف شیرینی سال نو و مهمانی هایی که می گیرید ، باشند !مواد لازم برای تهیه شیرینی شکری …

در این مطلب نحوه پختن کلم و خرد کردن آن را یاد خواهید گرفت و سپس با اصول پختن آن بر روی اجاق، فر یا کباب کردنش آشنا خواهید شد. علاوه بر اینها طرز رنده کردن کلم و درست کردن …

بد نیست گاهی اوقات تنوعی به آشپزیمان بدهیم و به سراغ آشپزی ملل مختلف برویم و با سلایق غذایی آن ها آشنا شویم. به غذاهای آفریقایی کمتر اشاره می شود. این بار می خواهیم به سراغ رسپی آفریقایی برویم. اگر …

من عاشق درست کردن تخم مرغ برای صبحانه ، ناهار و شام هستم.  براتون پیش اومده که تخم مرغتون کمی آبکی بشه ؟ و یا زرده به یک طرف دیگه بره ؟ بیاین یاد بگیریم که چگونه اشتباهاتی که ممکن …

آیا فکر می کنید فست فود هایی مخصوص گیاه خواران وجود داشته باشند؟! درست حدس زدید! با پیشرفت علم و آگاهی مردم هر روزه به تعداد افرادی که گیاه خواری را انتخاب می کنند اضافه می شود و به همین …