آیا تا به حال سوال " چگونه یک دختر را جذب خود کنیم ؟ " را از خود پرسیده اید؟ آیا به دنبال جذب دختر خاصی هستید و راهش را بلد نیستید؟ قبل از اینکه همه چیز را با رفتار …

امروزه تبلیغات زیادی در بعضی از رسانه ها و صفحات مجازی درباره بلند شدن قد به گوشتان رسیده که در آن از قرص ها و داروهایی صحبت می کنند که باعث افزایش قدتان می شوند. اما گول تبلیغات را نخورید! …

کلمات «ثروتمند» و «پولدار» معمولا به جای هم استفاده می شوند؛ اما در واقع این کلمه ها دو مفهوم جداگانه دارند. دارایی به مقدار پولی که در بانک دارید و امنیت دارایی هایتان بستگی دارد. ثروتمند بودن و ثروتمند باقی …

آیا شخصی در اطراف شماست که شما به او احساس عشق دارید اما او به شما چنین احساسی ندارد ؟ در چنین مواقعی چه کار می کنید؟ در این مقاله از وب سایت دکتر چک به چند قدم ساده برای …

وقتی به بلوغ فکری برسید می فهمید که همه رابطه ها بی عیب و نقص نیستند و همه آدم ها هم ارزش ماندن در یک رابطه را ندارند! از طرف دیگر بعضی وقت ها مجبوریم به خاطر صلاح خودمان یا …

امروزه به علت اینکه بیشتر کارها کم تحرک و به اصطلاح « پشت میزی »شده است، بیشتر افراد دچار اضافه وزن، خصوصا چربی شکم می شوند. کاهش وزن یکی از دغدغه های ماست. اندام زیبا به ما هم روحیه و …

لاغری سریع ران و چربی سوزی باسن یکی از اهداف رایج، برای تناسب اندام به شمار می رود. راه های زیادی وجود دارد که افراد با استفاده از آن ها می توانند چربی ران و باسن شان را از بین …

بیشتر افراد تحت شرایط خاص ( مانند: جراحی بینی و جراحی های گوارشی و ...) فقط برای یک مدت کوتاه و موقتی از رژیم مایعات استفاده می کنند. رژیم غذایی مایع یا تمام مایع : یعنی فرد با داشتن این …

آیا شما هم آرامش فکری و درونی ندارید ؟ این روز ها درگیر مسائل و مشکلات زیادی هستید ؟ نمیتوانید ذهن خود را به کار های مهم تر متمرکز کنید ؟ افکار بیهوده آزارتان می دهد ؟ بی شک در …

چربی شکم اصلا خوشایند نیست. هنگامی که یک لباس بسیار زیبا می خرید، اگر شکمتان چربی های اضافه داشته باشد، هیکل و اندام شما را بد فرم و زشت نشان می دهد. این نوع چربی، که به آن چربی احشایی …

خواباندن نوزاد در طول شب کاری است که هر والدینی به دنبال آن هستند. حتی اگر نوزادان روزانه 16 تا 17 ساعت بخوابند، باز هم در طی چند هفته اولیه، به طور همزمان و پی در پی، بیش از دو …

یکی از سرطان هایی که فقط در بین زنان دیده می شود، سرطان دهانه رحم است. در این سرطان، سلول های سرطانی بر روی قسمت ورودی رحم تأثیر می گذارند. دهانه رحم قسمت باریک پایینی رحم است که به آن …