به جنگ کم‌اشتهایی کودکان خود بروید! بی‌اشتهایی و کم غذا خوردن یک رفتار رایج در میان کودکان است. کودکان نوپا و بزرگتر به وعده‌های غذایی خود «نه» می‌گویند تا استقلال خود را ثابت کنند و از این طریق گزینه‌های غذایی …

چگونه متوجه شوید که کودک شما دچار اختلال غذایی شده است؟ اختلال غذایی در کودکان از طریق داشتن عادت‌های غذایی نادرست، وزن نامناسب و ناتوانی در ورزش کردن بروز می‌دهد. اما این نوع اختلال تنها به دلیل عدم مصرف غذای سالم …

تا به حال شده که از خود بپرسید ناهار سالم چه ویژگی‌هایی دارد؟ باید بگوییم که بهترین نهار همان است که کودک‌تان خواهد خورد. اما آیا شما کودک خود را تشویق می‌کنید تا خوراکی‌هایی را بخورد که در نیمه دوم …

میزان چاقی در میان کودکان روز به روز بیشتر می‌شود و تعداد کودکانی که به « دیابت نوع 2» مبتلا می‌شوند در حال افزایش است. مبتلا شدن کودکان به دیابت نه تنها در بچه ها  را درگیر کرده ، بلکه …

در سال های اخیر با توجه به رشد فرهنگی و همچنین مشکلات اقتصادی اشتغال زنان بیشتر از پیش شده است و این امر برای مادران شاغل که قصد دارند در میان این همه کار و مشغله، برنامه‌های مدرسه و فعالیت‌های …