چه کار کنیم تا همراه با خانواه از زمستان لذت ببریم؟ وقتی زمستان از راه می‌رسد و هوا سرد می‌شود، خیلی از ما کم‌تحرک می‌شویم و می‌خواهیم بیشتر از فصول دیگر بخوابیم و بعضی دیگر به دنبال کار و فعالیت‌های مورد …

پنج راهکار برای خریدن اسباب‌بازی‌های مناسب و ایمن اسباب‌بازی‌ها می‌توانند دردسرساز شوند. هر سال، صدها هزار آسیب ناشی از اسباب‌بازی‌های نامناسب و بدون ایمنی از کودکان زیر ۱۴ سال گزارش می‌شود. راهکارهای ساده‌ای وجود دارند که به کمک آنها می‌توانیم از …

چگونه متوجه شوید که کودک شما دچار اختلال غذایی شده است؟ اختلال غذایی در کودکان از طریق داشتن عادت‌های غذایی نادرست، وزن نامناسب و ناتوانی در ورزش کردن بروز می‌دهد. اما این نوع اختلال تنها به دلیل عدم مصرف غذای سالم …

شاید برایتان سوال پیش آمده باشد که چه غذاهایی در دوران بارداری برایتان مفید است و خوردن آن ها به رشد جنینتان کمک می کند؟! برای فهمیدن این سوال با دکتر چک همراه باشید تا 27 غذای مقوی حاملگی را …

تا به حال شده که از خود بپرسید ناهار سالم چه ویژگی‌هایی دارد؟ باید بگوییم که بهترین نهار همان است که کودک‌تان خواهد خورد. اما آیا شما کودک خود را تشویق می‌کنید تا خوراکی‌هایی را بخورد که در نیمه دوم …

وقتی که نشانه های اولیه بیماری« سارس» (سندروم حاد تنفسی  شدید) در کودک مشاهده می شود، بیشتر والدین برای این که تب را کم کنند، قرص های سرماخوردگی را به فرزند خود می دهند. اما بیشتر والدین از بیماری کودکان …

چه کار کنیم که فرزندمان سردرد نگیرد؟ سردرد در میان کودکان در سنین مختلف بسیار عادی است و جای نگرانی زیادی وجود ندارد. اغلب اوقات، به اشتباه سر درد در کودکان را به سینوس یا مشکلات بینایی ربط می‌دهند و با …

زمانی که یک جسم خارجی وارد چشم کودکان می‌شود، او را به عارضه‌ای به نام «چشم صورتی» مبتلا می‌کند. درمان و پیش‌گیری چشم صورتی در کودکان در واقع چشم صورتی یا همان ورم و التهاب چشم نوعی عفونت است که در داخل پلک …

بیماری ویروسی دست، پا و دهان کودکان از طریق نوعی ویروس به وجود می‌آید و دانه‌های قرمزی را روی سطح پوست پدیدار می کند. این ویروس به راحتی با سرفه و عطسه کردن پخش می‌شود و در خیلی از مواقع، …

میزان چاقی در میان کودکان روز به روز بیشتر می‌شود و تعداد کودکانی که به « دیابت نوع 2» مبتلا می‌شوند در حال افزایش است. مبتلا شدن کودکان به دیابت نه تنها در بچه ها  را درگیر کرده ، بلکه …

در سال های اخیر با توجه به رشد فرهنگی و همچنین مشکلات اقتصادی اشتغال زنان بیشتر از پیش شده است و این امر برای مادران شاغل که قصد دارند در میان این همه کار و مشغله، برنامه‌های مدرسه و فعالیت‌های …

همیشه این فکر وجود داشته است که همه افراد یا صبح زود بیدار می‌شوند و یا اینکه شب‌ها تا دیروقت بیدار هستند. بنابراین، این مسئله جزوی از زندگی آنها است و تغییر نمی‌کند. خبر خوب اینکه این طرز فکر دیگر …