10 تا 20 سال قبل اگر فردی به کمر درد دچار می‌شد، به احتمال زیاد به او توصیه می‌کردند که استراحت کند و کمر خود را حرکت ندهد. اما تحقیقات در 10 سال اخیر نشان داده است که بی‌تحرکی باعث …

آیا کافئین در بروز حملات پانیک نقش دارد؟ تعریف حملات پانیک و اختلال پانیک حمله پانیک، یک عود ناگهانی از ترس شدید است که واکنش‌های فیزیکی شدیدی را زمانی‌که هیچگونه خطر واقعی یا علت آشکاری وجود ندارد، تحریک می‌کند. حملات پانیک می‌تواند …

برخی از مزایای استفاده از کفش ورزشی شامل مقاومت آیرودینامیکی کمتر ، در عین حال داشتن تعادل، چسبندگی و انعطاف پذیری بیشتر است. این فقط در مورد عملکرد بهتر نیست ، بلکه در مورد تضمین ایمنی نیز می‌باشد.اکثر مردم به …

دیسک کمر فتق شده به طور معمول به دلیل افزایش سن اتفاق می‌افتد. لایه بیرونی دیسک، می‌تواند به تدریج با گذشت زمان تخریب شود (بیماری معروف به بیماری دیسک دژنراتیو). همچنین، فتق دیسک کمر ممکن است در نتیجه یک آسیب …

برای این که در این اوضاع نا به سامان اقتصادی انتخاب کنید کدام فضای کاری برایتان مناسب است یا کدام شغل میتواند درآمد بیشتری را برایتان تضمین کند، باید اول نگاهی به جامعه و اطرافیانتان بیندازید و ببینید چه نیازی …

علت دیسک کمر چیست؟ دیسک کمر چگونه تشخیص داده‌ می‌شود؟ از کجا می‌توان متوجه دیسک کمر شد؟ تمامی این سوالات در این مقاله پاسخ داده می‌شود.دیسک‌های نخاعی، بالشتک‌های لاستیکی هستند که به‌عنوان جذب فشاربین مهره‌های نخاعی عمل می‌کنند. همان‌طور که …

اگرچه کودکان کمتر از بزرگسالان مبتلا به کرونا(کوید ۱۹) می‌شوند.اما کودکان هم ممکن است به این ویروس آلوده شوند و حتی این بیماری را به دیگران منتقل کنند. کودکان مانند بزرگسالان به این ویروس آلوده می‌شوند اما هیچ علائمی ندارند …

پیشینه: اولین بار فنجان قاعدگی در سال های 1932 توسط گروهی به نام مامایی McGlasson و Perkins ثبت اختراع شد. که به عنوان اولین فنجان قاعدگی تجاری موجود، برای فروش در ایالات متحده شناخته می شود و نخستین فروش آن …

رژیم غذایی چیست؟ با شنیدن اصطلاح رژیم آنلاین غذایی ( رژیم گرفتن )، ذهن بسیاری از افراد جامعه به سمت لاغر شدن و کم کردن وزن بدن می رود. ولی در حقیقت، رژیم غذایی فقط برای لاغری نیست!؟ بلکه برای …

سردرد یکی از شایع‌ترین عارضه‌ها است؛ اکثر ما سردرد را تا به حال تجربه کرده‌ایم و حتی شاید بارها دچار آن شده باشیم. اما آیا می‌دانستید که سردرد انواع مختلفی دارد که هر کدام علل احتمالی و علائم خاص خود …

آیا مدتی است که با گردن درد دست و پنجه نرم می کنید؟ اگر بله، شما تنها نیستید. گردن درد 75٪ از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار داده و در میان پنج بیماری برتر در جهان قرار دارد. با …

آرامگاه حافظ شیرازی ( به انگلیسی Tomb of Hafez Shirazi ) در شمال شهر شیراز قرار دارد که تا حدودی نزدیک به آرامگاه سعدی است. مساحت حافظیه ۲ هکتار بوده و از ۲ محوطه شمالی و جنوبی تشکیل شده است …