ماکارون فرانسوی

طرز تهیه ی شیرینی رنگارنگ و خوشمزه ماکارون فرانسوی

پخت ماهی با چاشنی سیر و روغن زیتون و سبزیجات

پخت ماهی با چاشنی سیر ، سبزیجات خشک شده و روغن زیتون

فواید شربت خیار

طرز تهیه ی شربت خیار که سم زدای قوی بدن است

سوسیس ایتالیایی یک سوسیس دست ساز خانگی بسیار خوشمزه

سالاد آووکادو یک سالاد گیاهی خانگی و مناسب برای گیاهخواران

پخت ماهی با چاشنی سیر و روغن زیتون و سبزیجات

پخت ماهی با چاشنی سیر ، سبزیجات خشک شده و روغن زیتون

نویسنده: یگانه عرب

زمان مطالعه:4 دقیقه

پخت ماهی در کشور های مختلف دنیا به روش های مختلفی می باشد. به دلیل تنوع گونه های ماهی، دستور العمل های متفاوتی برای طبخ ماهی ذکر شده است.چیزی که بسیاری از افراد را آزار می دهد، به گونه ای که حتی حاضر نیستند یک تکه از گوشت ماهی را تست کنند، بوی ماهی می باشد. بو گیری کردن ماهی، عامل بسیار مهمی در طبخ ماهی می باشد. باید تا …

سالاد آووکادو یک سالاد گیاهی خانگی و مناسب برای گیاهخواران

نویسنده: یگانه عرب

زمان مطالعه:3 دقیقه

سالاد آووکادو یکی از محبوب ترین سالاد ها برای گیاهخواران است. اگر به میوه ی آووکادو علاقه دارید حتما این سالاد خوشمزه رو درست کنید. این دفعه می خواهیم سراغ رسپی مدیترانه ای برویم. تصمیم گرفتم سالاد آووکادو را خدمتتان معرفی کنم.آووکادو شاید یکی از میوه های بسیار خوشمزه و مغذی باشد که ممکن است  آن را تست کرده باشید. معمولاً از میوه ی آووکادو برای تهیه ی اسموتی های …

سوسیس ایتالیایی یک سوسیس دست ساز خانگی بسیار خوشمزه

نویسنده: یگانه عرب

زمان مطالعه:4 دقیقه

سوسیس ایتالیایی برای کسانیست که به سلامتی خودشون اهمیت میدن و دنبال غذاهای فست فودی سالم هستن. بچه ها عاشق فست فودند ولی بسیار از مادرها به دلیل اینکه این غذاها برای بدن بسیار مضرند، از دادن این غذاها به کودکانشان اجتناب می کنند. در دکترچک می خواهیم به شما مادر ها و پدر های عزیز یاد بدیم که چگونه یک سوسیس دست ساز خانگی برای بچه ها و کودکانتون …

پیتزای مرغ بوفالو

پیتزای مرغ بوفالو با رسپی مخصوص آمریکایی

نویسنده: یگانه عرب

زمان مطالعه:5 دقیقه

پیتزاها یکی از خوشمزه ترین فست فود ها در دنیا می باشند. بالای چندین هزار نوع رسپی مختلف پیتزا، در دنیا وجود دارد. در بخش فست فودهای دکتر چک، امروز می خواهیم پیتزای مرغ بوفالو با رسپی مخصوص آمریکایی را خدمتتان آموزش دهیم. طرز تهیه ی این پیتزا بسیار ساده می باشد. اگر فست فودخور حرفه ای هستید و یا در منزلتان طرفدار غذاهای فست فودی وجود دارد، می توانید …

سیب زمینی پنیری ( یک صبحانه ی عالی برای بچه ها و …

نویسنده: یگانه عرب

زمان مطالعه:3 دقیقه

سیب زمینی پنیری یک غذای پرطرفدار در فست فودهاست. یک روز صبح پسرم از من صبحانه ی مفصلی درخواست کرد. من مواد زیادی در خانه نداشتم. برای همین تصمیم گرفتم سیب زمینی پنیری درست کنم. بنابراین، فقط یک سیب زمینی را پختم و داخل آن را برش زدم و سایر موادی که داشتم را به داخل سیب زمینی پخته شده اضافه کردم . پسرم از این صبحانه ی خوشمزه، خیلی …

سویق جوی دو سر یک صبحانه ی مقوی برای طرفداران سلامتی

نویسنده: یگانه عرب

زمان مطالعه:1 دقیقه

سویق جوی دو سر یک صبحانه ی عالی برای ورزشکاران، بدنسازان، گیاه خواران، و افرادیست که به سلامتی بدنشان اهمیت می دهند. اگر شما جزء این دسته اید و به آشپزی ملل و غذاهای خارجی علاقه دارید، پس معطل نکنید، این صبحانه را درست کنید و نوش جان بفرمایید. این رسپی، یکی از بهترین دستور پخت های جوی دو سر می باشد. دکتر چک حامی سلامتی شماست و بهترین ها …

تست فرانسوی برشته

تست فرانسوی برشته برای یک صبحانه ی خاص و منحصر به فرد

نویسنده: یگانه عرب

زمان مطالعه:2 دقیقه

اگر صبحتان را با سرحالی هر چه تمام تر شروع کردید، پس لازمه که یک صبحانه ی خاص و منحصر به فرد برای خود درست کنید تا با روحیه ی خوب آماده ی رفتن به  محل کارتان شوید. اگر وقت آزاد نداشتید، حتما روز جمعه یا روز تعطیل این تست فرانسوی برشته و خوشمزه را درست کنید. دستور العمل تهیه ی این نان تست فرانسوی کاملا متفاوت است؛ زیرا داخل …

سوپ کدو تنبل

طرز تهیه ی سوپ کدو تنبل خوش طعم و مناسب برای روز …

نویسنده: یگانه عرب

زمان مطالعه:3 دقیقه

همیشه باید یاد بگیریم تا به غذاهایی که می خوریم تنوع بدهیم تا زندگی برایمان تکراری نشود. بعضی غذاها مختص فصل خاصی هستند؛ مثلا هیچ وقت نمیشود، آبگوشت و فسنجان را در یک روز گرم تابستانی خورد. چون این غذاها مخصوص فصل زمستانند. البته ممکن است بعضی این غذاها را در  تابستان بخورند ولی در کل برای تابستان توصیه نمیشود. امروز قصد داریم؛ دستور تهیه ی سوپ کدو تنبل را …

بال مرغ بوفالو

طرز تهیه ی بال مرغ بوفالو ، به سبک رستوران های زنجیره …

نویسنده: یگانه عرب

زمان مطالعه:3 دقیقه

پختن بال مرغ بوفالو در هر کشوری دارای رسپی مخصوص به خود می باشد. از کبابی گرفته تا پختن در آب جوش و بخار پز و گریل کردن و دیگر روش های پخت. همچنین چاشنی هایی که برای پخت و مزه گرفتن مرغ اضافه می شود نیز بنابر طعم و ذائقه ی مردم آن کشور اضافه می شود. علاوه بر بال مرغ، می توانید از این دستور برای پخت سینه …

فواید شربت خیار

طرز تهیه ی شربت خیار که سم زدای قوی بدن است

نویسنده: یگانه عرب

زمان مطالعه:2 دقیقه

یکی از نوشیدنی های محبوب و بسیار خاص در سراسر دنیا شربت خیار است. این شربت در رفع تشنگی و سم زدایی بدن بسیار موثر و عالی عمل می کند. همچنین باعث کاهش وزن نیز می شود. در ایران شربت خیار سکنجبین بسیار معروف است. اگر دنبال نوشیدنی کشور های دیگر هستید ، دکتر چک را دنبال کنید.اگر دوست دارید وزنتان سریع تر کاهش پیدا کند، همواره باید آب بیشتری …