علت درد سمت چپ سر چیست ؟ چگونه درمان می شود ؟

اگر علت درد سمت چپ سر تان را نمی دانید، این ممکن است نگران کننده باشد. در سراسر جهان، تقریباً 50 درصد از بزرگسالان از سردرد رنج می برند. بیشتر این سردردها،« سردردهای اولیه» شناخته می شوند؛ زیرا هیچ گونه آسیب یا وضعیت جدی به وجود نمی آورند. فقط تعدادی از این سردردها ممکن است ناشی از بیماری های جدی تر باشد.

در این فایل صوتی به علت درد سمت چپ سر پرداخته ایم ، این پادکست توسط وب سایت دکترچک تهیه شده است .

درک تفاوت بین سردردهای اولیه و بیماری جدی تر، خیلی مهم است. در این مقاله از سایت دکتر چک به بررسی علائم، علل و روشهای درمان انواع سردردهای سمت چپ می پردازیم.

حقایقی در مورد درد سمت چپ سر

برخی از سردردهای اولیه فقط ممکن است باعث درد در سمت چپ شوند. برخی از دلایل این سردردها جدی نیستند، و به سادگی درمان می شوند. اگر با علل و علائم درد سمت چپ بیشتر آشنا شوید، بهتر می توانید بین آن سردردها با بیماری های جدی تر تمایز قائل شوید.

انواع سر درد ها

با این حال، برخی از سردردها در سمت چپ ممکن است به دلیل بیماری های جدی تر ایجاد شوند.

انواع سردردهای اولیه

سردردهای اولیه که ممکن است باعث ایجاد درد در سمت چپ شوند، عبارتند از:

• میگرن؛
• سردردهای تنشی؛
• سردردهای خوشه ای.

حتما بخوانید : 9 ماده غذایی خوشمزه ای که در مقابله با میگرن به شما کمک می کنند

بیماری های جدی تر

بیماری های جدی تر که ممکن است باعث ایجاد سردرد در سمت چپ شوند عبارتند از:

• جراحت؛
• بیماری التهابی؛
• مشکلات مربوط به رگ های خونی؛
• استفاده بیش از حد از دارو؛
• سینوزیت.

حتما بخوانید : علت خارش سر شما چیست ؟ ۱۰ روش درمان طب سنتی ( در خانه )

علائم و نشانه های سر درد های اولیه

در بخش زیر، علائم و دلایل سردردهای اولیه را بررسی می کنیم.

میگرن : سردردی که در سمت چپ ایجاد می شود، ممکن است به علت میگرن باشد. 12درصد از افراد در ایالت متحده، میگرن دارند که در زنان بیشتر از مردان شایع است.

مشخصه میگرن، سردردهای شدید در سمت چپ است که این دردها از اطراف چشم ها یا شقیقه شروع می شوند و بعد در کل سر گسترش می یابند.

علائم میگرن عبارتند از:

• تغییر در دید؛
• حالت تهوع و استفراغ؛
• گیجی؛
• حساسیت بیش از حد به صدا، بو، نور یا لمس کردن؛
• بی حسی یا احساس سوزش صورت.

میگرن، حداقل 4 تا 72 ساعت طول می کشد. فردی که میگرن دارد، ممکن است به دراز کشیدن احتیاج داشته باشد.

علت اصلی میگرن، کاملاً مشخص نیست. هرچند، به عملکرد مغز و سلول های اعصاب و حساس شدن رگ های خونی اطراف مغز ارتباط دارد.

چه عواملی باعث تشدید میگرن می شوند:

• استرس؛
• برخی غذاها مانند: الکل، پنیر یا شکلات؛
• خواب خیلی زیاد یا کم؛
• نورهای بسیار شدید؛
• صدای خیلی بلند؛
• بوی قوی مانند: بوی تند عطر.

سردردهای تنشی : 42 درصد از سردردها، سردردهای تنشی محسوب می شوند. این سردردها ممکن است در یک سمت اتفاق بیفتد؛ بنابراین می تواند دلیل سردرد سمت چپ باشد. با این حال، احتمال اینکه سردردهای تنشی در یک طرف سر رخ دهد، کمتر است.

سردردهای تنشی معمولاً از میگرن شدیدتر هستند؛ اما ممکن است درد زیادی ایجاد کنند.

علائم این بیماری عبارتند از:

• درد شدیدی که ممکن است از پشت چشم شروع شود و در سراسر پیشانی یا پشت سر گسترش یابد؛
•  احساس فشار بر روی سر؛
•  گرفتگی عضلات شانه و گردن؛
•  درد اغلب در پایان روز شدیدتر می شود.

احتمالا سردردهای تنشی در اثر فشار عضلانی ایجاد شده و با موارد زیر تحریک می شوند:

• استرس؛
• فشار در گردن یا شانه ها؛
• بد نشستن؛
• آسیب به گردن در گذشته.

سردردهای خوشه ای : علت سردرد در سمت چپ می تواند سردرد خوشه ای باشد. تقریباً نیمی از آمریکایی ها حداقل یک بار در زندگیشان دچار سردرد خوشه ای می شوند.

حتما بخوانید : درمان سوزش گلو ؛ چه بیماری هایی باعث این سوزش می شوند ؟ +پادکست

سردردهای خوشه ای بسیار دردناک هستند و با درد در یک طرف سر مشخص می شوند. علائم این سردرد عبارتند از:

•  درد پشت چشم، شقیقه یا پیشانی؛
• درد پس از 5 تا 10 دقیقه شدیدتر می شود؛
•  دردهای شدید بین 30 تا 60 دقیقه طول می کشند؛
•  دردهایی که زیاد شدید نیستند، ممکن است تا 3 ساعت ادامه داشته باشند.

سایر علائم عبارتند از:

• گرفتگی بینی یا آبریزش بینی؛
• افتادگی پلک چشم؛
• قرمزی و اشک در چشم؛
• تعریق صورت.

علت دقیق سردردهای خوشه ای مشخص نیست؛ اما باورها مبنی بر این است که این سردردها به قسمتی از مغز به نام هیپوتالاموس مربوط می شوند.

سردردهای خوشه ای معمولاً هر روز در یک زمان مشابه اتفاق می اُفتند، و ممکن است 4 تا 12 هفته طول بکشند.

این سردردها معمولاً در بهار یا پاییز بروز می کنند؛ به همین دلیل برخی از افراد آنها را با سردردهای آلرژی اشتباه می گیرند.

شرایط جدی درد سمت چپ سر

گاهی اوقات سردرد در سمت چپ، به علت سردردهای اولیه نیست؛ بلکه این سردردها به دلیل یک بیماری جدی است که برخی از این بیماری ها جدی تر هستند.

برخی از این شرایط و بیماری ها عبارتند از:

• آسیب یا صدمه؛
• بیماری التهابی؛
• مشکلات عروق خونی؛

برخی از بیماری ها که کمتر جدی هستند، و ممکن است باعث ایجاد سردرد در سمت چپ شود، براثر استفاده ی بیش از حد از مُسکن ها وسینوزیت ایجاد می شوند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم

• اگر بعد از 50 سالگی این سردردها شدیدتر شدند، باید به پزشک مراجعه کنید.
• اگر  علائمی را که در بالا ذکر شده داشته باشید، باید بلافاصله با پزشک مشورت کند.
• این علائم شامل تاری دید، تب و عرق است.

اگر این علائم را دارید به پزشک مراجعه کنید:

• سردردها در سن 50 سالگی بروز می کنند؛
• فرد تغییرات زیادی در الگوی سردرد دارد؛
• سردردها به صورت ناگهانی شدیدتر می شوند؛
• در عملکرد یا شخصیت فرد تغییراتی ایجاد می شود؛
• سردردها بعد از جراحت های سر به وجود می آیند؛
• سردردها زندگی روزمره را مختل می کنند.

حتما بخوانید : علت سرد شدن پا ها چیست؟ چه بیماری هایی شما را تهدید می کند؟!

درمان و پیشگیری

بیشتر سردردها را می توان با داروهای تسکین دهنده ی درد مانند: ایبوپروفن و آسپیرین درمان کرد.

هنگامی که درد میگرن یا سردرد تنشی، شدید است، پزشک ممکن است مسکن های قوی یا آرامش بخش های عضلانی تجویز کند. سردردهای خوشه ای با یک دوره درمان استنشاقی با اکسیژن خالص درمان می شوند.

اِعمال تغییرات زیر در زندگی می تواند به مدیریت سردردهای اولیه کمک کند:

تکنیک های آرامش بخش: یوگا یا سایر تکنیک های دیگر ممکن است به آرامش بدن و ذهن تان کمک کند. این آرامش ممکن است تنش عضلانی را کاهش داده و از سردرد تنشی و میگرن ناشی از استرس جلوگیری کند.

اِجتناب از محرک های غذایی: از مصرف کافئین، قهوه ، الکل و پنیر اجتناب کنید!

چشم انداز نسبت به سردردها

بیشتر سردردها را می توان با داروهای مسکن و تغییر شیوه ی زندگی درمان کرد.

با این حال، برخی از افراد دائماً دچار سردردهای اولیه می شوند که روی زندگی روزمره آنها تأثیر می گذارد. این افراد باید با پزشک خود مشورت کنند تا راه درمانی مناسبی برای کاهش درد بیابند.

اگر سردردتان به دلیل بیماری جدی است، در اسرع وقت با پزشک مشورت کنید تا تحت درمان مناسب قرار بگیرید.

 

منبع