آیا روی صورت و بدن تان جوش های آزار دهنده ای وجود دارد؟ آیا هروقت آنها را لمس می کنید، ترشحات سفید و زردی از داخل آنها بیرون  می آید؟ اگر جواب تان به این سوالات مثبت است؛ پس احتمالاَ شما به نوعی بیماری پوستی به نام « بیماری میلیا » مبتلا شده اید.

این جوش ها بسیار بزرگ هستند که هر چقدر هم که پوست تان را تمیز کنید، دوباره بر سطح پوست تان ظاهر می شوند. پس اگر می خواهید بدانید که چه راهکارهایی برای خلاص شدن از شر این عارضه پوستی وجود دارد؟ با این مقاله دکتر چک همراه باشید…

کیست میلیوم چیست؟

کیست میلیوم، نوعی جوش پوستی کوچک به رنگ سفید یا زرد است. این جوش ها ممکن است بر روی بینی یا گونه ظاهر شوند.

زمانی که این جوش ها به صورت دسته ای بروز میکنند، آن را بیماری «میلیا» می نامند. میلیا بر روی پوست صورت، اطراف چشم، بر روی پلک ها، و همچنین بر روی لب یا گونه ها ظاهر می شود. البته، ممکن است گاهی بر روی قسمت های دیگر بدن مانند: نیم تنه یا دستگاه تناسلی نیز بروز کند.

بیماری میلیا در بزرگسالان و در نوزادان به دلایل مختلفی بروز میکند. در ادامه مقاله، به این دلایل خواهیم پرداخت:

چه عواملی سبب بروز بیماری میلیا می شوند؟

علل بروز  این عارضه در نوزادان، با قاطعیت مشخص نیست. این بیماری اغلب با بیماری آکنه نوزادی اشتباه گرفته میشود. بیماری آکنه نوزادی، در اثر هورمون های مادر، در اطفال بروز می کند؛ اما تفاوت اصلی آن ها این است که میلیا، مانند آکنه باعث بروز التهاب و ورم نمی شود.

بسیاری از نوزادان با این بیماری متولد میشوند.

بیماری میلیا در نوزادان

بروز میلیا در کودکان و همچنین در بزرگسالان، اغلب به علت آسیب های پوستی است. از جمله:

  • بروز تاول های پوستی در اثر بیماری های پوستی مثل: بیماری پروانه ای (EB) ، پمفیگوئید چشمی یا پورفیریا؛
  • بروز تاول های پوستی در اثر آلرژی هایی مثل آلرژی پیچک سمی؛
  • سوختگی؛
  • قرار گرفتن در معرض آفتاب به مدت طولانی؛
  • استفاده کردن از کرم های استروئیدی برای طولانی مدت؛
  • روش های جوان سازی پوست ضد جوش پوست مانند درمابراسیون و لیزر پوست؛
  • کهولت سن.

حتما بخوانید: آیا هیدروژن پیروکسید برای درمان آکنه مؤثر است؟

این عارضه با توجه به اینکه در چه سنی در افراد بروز می کند، به انواع مختلفی دسته بندی می شود:

انواع گوناگون میلیا

برخی از انواع این بیماری، میلیای اولیه و برخی از انواع آن، میلیای ثانویه نامیده میشوند.

میلیای اولیه در اثر حبس شدن کراتین در عضلات به وجود می آید و ممکن است بر روی پوست صورت نوزادان و بزرگسالان بروز کند؛ درحالی که میلیای ثانویه در اثر بسته شدن منافذ پوست به وجود می آید.

انواع دیگر این بیماری شامل موارد زیر می شود:

میلیای نئوناتال (نوزادی): میلیای نئوناتال در واقع از نوع میلیای اولیه است. این بیماری در نوزادان بروز می کند و اغلب طی چند هفته از بین می رود.

میلیای نوجوانان: برخی اختلالات ژنتیکی نادر، ممکن است سبب بروز میلیا در نوجوانان شوند. از جمله:

  • سندرم گاردنر که خود نیز می تواند در آینده سبب بروز سرطان روده بزرگ شود؛
  • سندرم کارسینوم سلول بازال؛
  • سندروم بازکس-دوپر-کریستول؛

Pachyonychia congenita: در اثر این اختلال، ممکن است ناخن های فرد به شکل ضخیم یا غیرطبیعی در بیاید.

میلیای پلاک: این نوع از میلیا،  روی پلک ها، گوش ها، گونه ها و فک تأثیر می گذارد. غالباً با اختلالات ژنتیکی یا خود ایمنی مانند: لوپوس دیسکوئید یا لیکن پلان همراه است.

میلیای فورانی چندگانه: این نوع از میلیا که اغلب بر روی پوست صورت، بازوها یا بر روی نیم تنه بروز می کند، سبب احساس خارش پوست می شود؛

میلیای چشمی: در این نوع از میلیا، کیست های میلیوم در اثر آسیب به پوست به وجود می آیند. رنگ دور تا دور این کیست ها ممکن است قرمز و وسط آنها سفید باشد؛

نوعی از بیماری میلیا که در اثر مصرف مواد مخدر و یا محصولاتی خاص، به وجود می آید.

بیماری میلیا می تواند در اثر مصرف مواد مخدر، یا در اثر استفاده از مواد آرایشی خاصی مثل موارد زیر نیز ایجاد شود:

  • پارافین مایع یا نفت؛
  • روغن پارافین؛
  • روغن معدنی سفید؛
  • بنزین؛
  • روغن نفتی؛
  • لانولین.

این عارضه چطور تشخیص داده می شود؟

این بیماری از طریق معاینه فیزیکی و بررسی ظاهر کیست ها، قابل تشخیص است. گاهی ممکن است برای تشخیص این بیماری، به بافت برداری پوستی نیز نیاز باشد تا بتوان آن را از برخی دیگر بیماری های پوستی مشابه، متمایز کرد؛ البته چنین مواردی بسیار نادر هستند.

بیماری میلیا ممکن است سبب شود که اعتماد به نفس خود را از دست بدهید. علاوه بر این، ممکن است باعث ایجاد زخم هایی بر روی پوستتان شود.

بنابراین، اگر به این بیماری مبتلا هستید، باید سریعاَ برای درمان اقدام کنید. در ادامه مقاله ما چند روش طبیعی و خانگی را به شما معرفی می کنیم، که ممکن است در درمان بیماری میلیا موثر باشند…

روش های خانگی درمان بیماری میلیا

معرفی داروهای خانگی برای درمان میلیا

سرکه سیب

مواد مورد نیاز:

  1. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب؛
  2. یک قاشق غذاخوری آب؛
  3. پنبه.

دستورالعمل:

در یک ظرف، یک قاشق غذاخوری آب و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب بریزید و محلول را هم بزنید.

یک تکه پنبه را به این محلول آغشته کنید.

پنبه آغشته شده به محلول را روی قسمت مورد نظر پوست تان مالش دهید. بعد از گذشت 30 دقیقه، پوست تان را بشویید.

این روش درمانی را به مدت چند هفته، هر روز تکرار کنید.

سرکه سیب خاصیت انقباضی دارد و سبب بسته شدن منافذ پوست می شود. این محلول منافذ پوست شما را از آلودگی ها پاک می کند؛ به همین علت، می تواند در درمان میلیا موثر باشد.

روغن کرچک

مواد مورد نیاز:

  1. نصف قاشق چای خوری روغن کرچک منجمد شده.

کرچک

دستورالعمل:

ابتدا، قسمت مورد نظر از پوست تان را با نوعی پاک کننده ملایم، پاک کنید.

نصف قاشق چای خوری روغن کرچک منجمد شده را بر روی پوست تان مالش دهید.

اجازه دهید به مدت 30 تا 60 دقیقه بر روی پوست تان بماند. و سپس آن را با آب بشویید.

روزی یک بار این روش درمانی را تکرار کنید.

روغن کرچک نوعی تسکین دهنده درد محسوب می شود و از خواص ضد التهابی نیز برخوردار است؛ به همین علت می تواند در مقابله با بیماری میلیا، موثر باشد.

روغن درخت چای

مواد مورد نیاز:

  1. 6 قطره روغن درخت چای؛
  2. 6 قطره روغن نارگیل؛

دستورالعمل:

در یک ظرف، 6 قطره روغن درخت چای و 6 قطره روغن نارگیل را با یکدیگر مخلوط کنید.

این محلول را بر روی پوست تان بمالید.

اجازه دهید حدود 30 دقیقه بر روی پوست تان بماند.

سپس میتوانید پوست خود را بشویید.

برای اثربخشی درمان، روزی 1 بار یا 2 بار این کار را انجام دهید.

روغن درخت چای کمک می کند که ترشحات و ضایعات میلیا، زودتر از بین بروند. بنابراین، میتواند به روند بهبودی شما سرعت بخشد.

حتما بخوانید: رژیم غذایی پوست های خشک ؛ 15 خوراکی که رطوبت را به دام میاندازند

روغن درخت چای در واقع نوعی روغن عصاره ای است که از خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی نیز برخوردار است؛ به همین علت، با استفاده از این روغن می توان از بروز عفونت بیشتر، جلوگیری کرد.

 ویتامین A

مواد مورد نیاز:

  1. ویتامین A به مقدار 700-900 میکروگرم.

دستورالعمل:

سعی کنید هر روز به مقدار 700-900 میکروگرم ویتامین Aدر رژیم غذایی خود جای دهید.

خوراکی هایی مثل هویج، آووکادو و بادام سر شار از ویتامین A هستند. میتوانید به طور روزانه از این خوراکی ها استفاده کنید.

در صورت تجویز پزشک تان، میتوانید از مکمل های ویتامین A نیز استفاده کنید.

این کار را هر روز تکرار کنید.

ویتامین A در جوانسازی پوست موثر است؛ به همین علت باعث تضمین سلامت پوستتان می شود. همچنین می توانید رتینول، ویتامین A را به صورت موضعی بر روی پوست خود بمالید تا به درمان میلیا کمک کند.

روغن نارگیل

مواد مورد نیاز:

  1. روغن نارگیل منجمد شده (به مقدار نیاز).

دستورالعمل:

مقداری روغن نارگیل منجمد شده را روی قسمت آسیب دیده پوست خود مالش دهید.

اجاره دهید این روغن به مدت 30 تا 60 دقیقه بر روی پوست تان بماند.

سپس پوست خود را با آب و نوعی پاک کننده ملایم، بشویید.

به مدت دو هفته، هر روز این کار را انجام دهید تا اثربخشی آن را مشاهده کنید.

روغن نارگیل در درمان ضایعات و ترشحات میلیا موثر است؛ چرا که این روغن خواص ضد التهابی دارد و نوعی مرطوب کننده نیز محسوب می شود. به همین علت استفاده از این روغن، پوست شما را مرطوب نگه می دارد و التهاب آن را کاهش می دهد.

اسکراب شکر

مواد مورد نیاز:

  1. 2 قاشق غذاخوری شکر گرانول؛
  2. لیمو؛
  3. 1 قاشق چای خوری روغن نارگیل.

دستورالعمل:

دو قاشق غذاخوری شکر، مقداری آب لیموی تازه، و یک قاشق چای خوری روغن نارگیل را با یکدیگر در ظرفی ترکیب کنید.

اسکراب شکر

محلول به دست آمده را بر روی پوست تان بمالید.

اجازه دهید حدود 20 دقیقه بر روی پوست تان بماند، و سپس پوست خود را بشویید.

برای تاثیر بیشتر، این روش درمانی را 3 بار یا 4 بار در هفته انجام دهید.

استفاده از اسکراب شکر پوست شما را لایه برداری می کند. اگر به طور منظم پوست تان را لایه برداری کنید، می توانید از شر این کیست ها خلاص شوید.

آب لیمو

مواد مورد نیاز:

  1. لیمو؛
  2. مقدار کمی نمک(اختیاری).

دستورالعمل:

لیمو را نصف کنید و یک نصف آن را بر روی قسمت آسیب دیده پوست تان مالش دهید.

به جای این کار، می توانید آب نصف لیمو را بگیرید و بعد از اضافه کردن مقدار بسیار کمی نمک، این محلول را بر روی پوست آسیب دیده تان مالش دهید.

اجازه دهید 30 تا 40 دقیقه بر روی پوست تان بماند. سپس آن را بشویید.

روزی یک بار این روش درمانی را تکرار کنید.

آب لیمو خاصیت انقباضی دارد و به همین علت می‌تواند منافذ پوست شما را کوچکتر کرده و آن ها را از آلودگی ها پاک کند. آب لیمو همچنین، خاصیت ضد التهابی دارد و  روند از بین رفتن این عارضه و پاکسازی پوست شما را تسریع می کند.

خمیر دندان 

مواد مورد نیاز:

  1. خمیر دندان (به مقدار نیاز).

دستورالعمل:

مقداری خمیر دندان را بر روی ناحیه آسیب دیده ی پوست تان بمالید.

اجازه دهید خمیر دندان یک شب بر روی پوست شما باقی بماند.

سپس پوست تان را با آب سرد بشویید.

این روش درمانی را سه بار در هفته تکرار کنید تا اثر بخشی آن را مشاهده کنید.

حتما بخوانید: آیا زردچوبه برای درمان جوش مؤثر است؟

خمیر دندان ترکیباتی همچون فلوراید و بی کربنات سدیم دارد. این ترکیبات از خاصیت ضد التهابی برخوردار هستند. به همین علت می توانند سبب از بین رفتن ضایعات پوستی مثل آکنه یا میلیا شوند.

ماسک عسل

مواد مورد نیاز:

  1. نصف قاشق غذاخوری عسل مانوکا.

دستورالعمل:

نصف قاشق غذاخوری عسل مانوکا را با انگشتان تمیز، به طور یکنواخت بر روی ناحیه آسیب دیده پوست تان بمالید.

اجازه دهید این ماسک به مدت 20 تا 30 دقیقه بر روی پوستتان بماند. سپس آن را بشویید.

این روش درمانی را به مدت چند هفته، روزی یک بار تکرار کنید.

عسل مانوکا از خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی برخوردار است. به همین علت می تواند در مقابله با ضایعات میلیایی موثر باشد و از پیشرفت بیشتر عفونت بر روی پوست شما، جلوگیری کند.

چوب صندل و گلاب

مواد مورد نیاز:

  1. یک قاشق غذاخوری پودر چوب صندل؛
  2. گلاب (به مقدار نیاز).

دستورالعمل:

مقداری گلاب را در یک ظرف با یک قاشق غذاخوری پودر صندل مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید.

این خمیر را به طور یکپارچه بر روی ناحیه آسیب دیده پوست تان مالش دهید.

اجازه دهید به مدت 30 دقیقه بر روی پوست تان بماند.

سپس با آن را آب سرد، بشویید.

به مدت دو هفته، روزی یک بار این روش درمانی را تکرار کنید تا این عارضه را از بین ببرید.

مخلوط چوب صندل و گلاب در از بین بردن سلول های مرده ی پوست، جوان سازی پوست و بهبود میلیا موثر است.

بخار

مواد مورد نیاز:

  1. آب گرم؛
  2. حوله.

دستورالعمل:

یک کاسه بزرگ را مملو از آب داغ کنید.

در حالی که سر خود را با کمک یک حوله تمیز پوشانده اید، روی کاسه خم شوید؛ به این صورت بخار آب با پوست شما برخورد خواهد کرد.

این کار را به مدت 5 تا 10 دقیقه ادامه دهید.

این مراحل را هر روز تکرار کنید.

گر مایل بودید، می‌توانید بعد از این کار پوست تان را لایه برداری کنید.

سونای صورت یا برخورد بخار آب با صورت، به هر شکلی، سبب باز شدن منافذ پوست می شود و به این صورت، آلودگی ها و سلول های مرده پوست را به سطح بیرونی پوست تان منتقل می کند. با کمک این روش، میتوانید زودتر از شر میلیا خلاص شوید.

روش های ذکر شده در این مقاله، به شما در درمان بیماری میلیا کمک می کنند. اما علاوه بر این روش ها، باید نکاتی را نیز برای پیش گیری رعایت کنید:

توصیه هایی برای پیشگیری

درمان بیماری میلیا و جوش های سفید

  1. برای پیشگیری از میلیا، توجه کنید که بیش از حد در معرض آفتاب قرار نگیرید.
  2. از کرم های سنگین و یا محصولات آرایشی حاوی روغن، استفاده نکنید.
  3. برای پیشگیری از این بیماری، هفته ای 2 تا 3  بار پوست خود را لایه برداری کنید.
  4. ناحیه آسیب دیده پوست تان را هر روز پاک سازی کنید.
  5. پوست تان را بخور دهید تا منافذ پوستتان باز و آلودگی هایش خارج شوند.
  6. هر روز از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید.
  7. از دستکاری کیست های میلیومی و به طور کلی هر نوع ضایعه پوستی، پرهیز کنید.
  8. از رژیم غذایی سالمی پیروی کنید. از غذاها و سبزیجاتی که برای  درمان این بیماری موثر هستند، در رژیم غذایی روزانه تان استفاده کنید؛ مثل: میوه های تازه، سبزیجات، غلات سبوس دار، غذاهایی که مملو از ویتامین A هستند.
  9. از مصرف غذاهای سرخ شده و غذاهایی که حاوی مقادیری قند زیاد یا کافئین هستند یا طعم تند یا شور دارند، بپرهیزید.
  10. اگر ضایعات پوستی تان را دستکاری کنید، ممکن است این کار سبب بروز زخم بر روی پوست تان شود.

اگر چند هفته به طور مستمر از این روش های درمانی گفته شده، استفاده کنید، خواهید دید که بیماری پوستی شما به طور کامل محو خواهد شد.

حتما بخوانید: آسپرین چگونه به از بین بردن جوش کمک می کند؟

همچنین، می توانید تجربیات و پیشنهادات ارزشمند تان را در بخش نظرات، با ما در میان بگذارید.

پاسخ های کارشناسان در رابطه با سوالات خوانندگان

چه زمانی باید برای درمان میلیا به پزشک مراجعه کنیم؟

هنگامی که سلول های جدیدی سطح پوست را می پوشانند، معمولا کیست های میلیومی خود به خود از بین می روند. با این حال، در برخی موارد نیز اینطور نیست و ممکن است این بیماری بیش از حد طول بکشد. در این صورت، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

بیماری میلیا در کودکان چه مدت به طول می انجامد؟

بروز این عارضه در نوزادان بسیار شایع است و می تواند بین 2 تا 3 هفته طول بکشد.

تفاوت میلیا با جوش های سر سفید چیست؟

جوش های سر سفید در واقع جوش های چرب و سر بسته ای هستند که نوعی آکنه محسوب می شوند. این جوش ها زمانی بروز می کنند که منافذ باز پوست در اثر چربی بیش از حد پوست، سلول های مرده پوست و آلودگی ها، بسته می شوند.

در حالی که میلیا نوعی برآمدگی کوچک و بدون درد بر روی پوست است که در اثر حبس شدن کراتین در فولیکول ها بروز می کند.

 

منبع: stylecraze