لک و پیس ( لکه های سفید ) روی پوست صورت و درمان خانگی آنها

زمان مطالعه:10 دقیقه
3 دسامبر 2019
نویسنده :الناز آبش لو
لک و پیس

بسیاری از شما از رنگ و روی پریده صورتتان شکایت می‌کنید. در واقع، لک و پیس ( لکه های سفید روی پوست صورت ) روی صورت‌تان ، باعث نگرانی بیشتر شما می‌شود؛ چون زیبایی‌تان را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

این ویژگی پوستی به دلیل کاهش یا نبود «ملانین» در پوست اتفاق می‌افتد. ملانین رنگ‌دانه‌ای است که به پوست صورت و موی شما رنگ می‌بخشد. رنگ و روی پریده می‌تواند در هر سنی اتفاق بیفتد؛ اما معمولا در اواسط دهه بیست زندگی ، آغاز می‌شود.

به وجود آمدن این لک‌های سفید ،دلایل مختلفی دارد و به سراغ آدم‌های مختلفی از هر رنگ و نژاد می‌ رود؛ اما در پوست‌های تیره‌تر بیشتر ، خود را نشان می دهد.

در بعضی از مواقع، بدن پادتنی به نام Vitiligo تولید می‌کند که سلول‌های رنگ‌دانه را هدف می‌گیرد. در این حالت، ملانین در این بخش از پوست، کاملا از بین می‌رود.

لک و پیس روی صورت همه می افتد؛ فرقی نمی‌کند شما جوان باشید یا پیر! وقتی روی صورت‌تان لک داشته باشید، اعتماد به نفس‌تان پایین می‌آید .اگر چه این وضعیت برای سلامتی خطرناک و مسری نیست؛ اما باعث تولید استرس روانی و احساسی می‌شود. در این مقاله با دکتر چک همراه باشید تا بیشتر در این باره بحث کنیم…

لک و پیس سفید روی صورت چیست

دلایل افتادن لک و پیس روی صورت چیست؟

همان طور که ذکر شد ،دلیل اصلی لک‌های روشن روی پوست، این است که سلول‌های تولید ملانین در بدن کم می‌شوند. اگر ملانین بدن از بین برود، شما دچار Vitilige ( ویتیلیگو یک اختلال تولید رنگدانه است ) می‌شوید. مسائل دیگری نیز وجود دارند که باعث می‌شوند لک‌های سفید روی صورت ظاهر شوند؛ که عبارتند از:

  • اگزما؛
  • پسوریازیس؛
  • میلیا؛
  • پیترزیاسیس آلبا (Pityriasis alba)؛
  • اشعه خورشید؛ که بی‌دلیل باعث به وجود آمدن خال روی پوست می‌شود.
  • هیپوپیگمانسیون؛
  • Viitiligo ناشی از مواد شیمیایی اساسی.

قرار گرفتن زیاد زیر نور خورشید، عفونت‌های قارچی یا کمبود مواد مغذی لازم برای بدن نیز این مشکل را به وجود می‌آورند. افراط در خوردن هله‌هوله، استرس احساسی ناگهانی، سم زیاد در بدن، استفاده بیش از حد از آنتی‌بیوتیک و رعایت نکردن بهداشت نیز تأثیر زیادی در به وجود آمدن این عارضه دارند.

لک و پیس روی صورت چه شکلی است؟

لک‌های سفید روی صورت نسبت به پوست، کمرنگ و در بعضی مواقع هم خارش آور هستند. این لک و پیس‌ها به غیر از صورت، روی دست‌ها، کمر و دیگر بخش‌های بدن هم ظاهر می‌شود.

درمان خانگی لک و پیس

لک و پیس خطرناک یا ویتیلیگو

زمانی که لک و پیس‌ های روی صورت ،به دلیل ثابت شدن رنگ پوست کمتر شوند، خطر ابتلا به Vitiligo افزایش می یابد. سن شما با بروز لک‌ها ، بیشتر به نظر می‌آید، سلامتی کلی بدن‌تان تحت تأثیر قرار می‌گیرد، رنگ و روی‌تان پریده می‌شود و جای لک‌ها روی پوست‌تان باقی می‌ماند.

این مشکلات برای همه افراد یکسان نیستند و هر کسی ممکن است بعضی از این علائم را داشته باشند.علاوه بر این، ممکن است بیمار چند علائم را با هم،داشته باشد.

موارد زیر باعث ابتلا به عارضه ویتیلیگو می‌شوند:

  • استفاده از محصولات ضدآفتاب؛
  • کرم‌های پوشاننده، رنگ‌دهنده پوست، برنزه‌کننده‌ها و مواد آرایشی که صورت را خوش‌رنگ و روتر نشان می‌دهند.
  • استفاده از Corticosteroidها در نقاط خاص پوست برای رنگ و رو بخشیدن به آن؛
  • نور درمانی و استفاده از داروی Psoralen برای تولید دوباره ملانین در قسمت آسیب دیده پوست؛
  • عمل‌های جراحی زیبایی برای درمان عارضه‌های حاد ؛ مانند: پیوند پوست، تتو کردن یا برداشتن تاول.

کسانی که پوست رنگ و رو پریده‌ای دارند یا Vitiligo در آنها خیلی سطحی است، می‌توانند این ضایعه را بدون هیچ نگرانی و یا تهدیدی ، درمان کنند.

لک و پیس

درمان طبیعی لک‌های سفید روی صورت

در اینجا به چند روش خانگی برای درمان لک و پیس صورت اشاره می‌کنیم:

۱. از پوست‌تان در مقابل نور خورشید محافظت کنید

زمانی که پوست‌تان لک می‌آورد، اولین کاری که باید انجام دهید، این است که از آن، در مقابل اشعه فرابنفش خورشید ،محافظت کنید. وقتی حمام آفتاب می‌گیرید، این لک‌ها بیشتر خود را نشان می‌دهند. علاوه بر این، پوست به دلیل نبود رنگ‌دانه‌های محافظ، روشن‌تر می‌شود و زمانی که زیاد در مقابل نور خورشید باشید، پوستتان سریع می‌سوزد.

هر کسی از که از عارضه Vitiligo رنج می‌برد، باید از ضدآفتاب استفاده کند.

از کرم ضدآفتاب با SPF ۳۰ یا بالاتر استفاده کنید. همچنین یک کرم مناسب برای آبرسانی پوست‌تان انتخاب کنید. حداقل ۱۵ دقیقه قبل از اینکه از منزل خارج شوید، کرم ضدآفتاب بزنید. هر دو ساعت یک بار، هم باید از آن استفاده کنید.

به غیر از کرم ضدآفتاب، باید کلاه لبه پهن بر سر بگذارید. همین طور، سولار نروید و لامپ‌های زرد را خاموش کنید.

۲. روی پوست آسیب‌دیده روغن نارگیل بمالید

روغن نارگیل برای انواع و اقسام مشکلات پوستی مفید است. و لک‌های سفید را از بین می‌برد.رنگدانه‌های پوست با استفاده از روغن نارگیل، دوباره تولید می‌شوند.

لکه ها سفید روی صورت

تحقیقی در سال ۲۰۱۵، در  مجله «Evidence-Based «Comprementary and Alternative Medicine ، گزارش داده است :« روغن نارگیل اصل ،یک نرم‌کننده عالی و یک آنتی‌بیوتیک طبیعی است که التهاب پوست را کمتر می‌کند.»

اسیدهای چرب ملایم در روغن نارگیل طبیعی، انواع قارچ‌های پوست را از بین می‌برند. این روغن همچنین یک درمان خانگی مؤثر برای اگزما است که یکی از دلایل به وجود آمدن لک و پیس محسوب می‌شود.

  • روغن نارگیل اصل را چند بار در روز ، مستقیما روی لک‌های سفید پوست بمالید.
  • همچنین یک یا دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در رژیم غذایی‌تان بگنجانید؛ مثلا آن را در قهوه، چای، سوپ یا نوشیدنی‌های دیگر اضافه کنید.

۳. از روغن درخت چای برای درمان عفونت داخلی استفاده کنید

روغن درخت چای یک درمان مؤثر خانگی برای درمان لک‌های پوستی قارچی است. این ماده خاصیت ضدقارچی دارد که مانع پیشرفت عفونت و مانع از بازگشت مجدد آن می‌شود.روغن درخت چای، خارش را هم کمتر می‌کند.

۱. چهار یا پنج قطره روغن درخت چای را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون اصل، مخلوط کنید.

۲.  یک گلوله پنبه را به این روغن آغشته کنید و روی پوست آسیب‌دیده بمالید.

۳. اجازه دهید، خودش خشک شود و سپس آن را با آب ولرم بشویید.

۴. تا چند هفته، روزی دو بار، این کار را انجام دهید.

https://drchek.ir/wp-content/uploads/2019/11/tea-tree-essential-oil-small-bottle-selective-focus_73944-9443.jpg

۴. در لیوان مسی آب بنوشید

مس به بدن کمک می‌کند تا ملانین تولید کند؛ به همین دلیل، برای درمان لک‌های سفید روی صورت، بسیار مفید است.

۱. مقداری آب داخل پارچ مسی بریزید و تمام شب آن را در دمای اتاق قرار دهید.

۲. هر روز صبح با شکم خالی از آن آب بنوشید.

۳. هر روز این کار را تکرار کنید تا پوست‌تان بهتر شود.

نکته: این آب را در داخل فریزر نگذارید ؛چون خاصیت مسی که به خورد آب رفته است، از بین می‌رود.

درمان لک و پیس

۵. از گل خاک رس قرمز استفاده کنید

خاک رس قرمز نیز برای لک و پیس صورت مفید است. این خاک سرشار از مس است که به تولید ملانین در بدن کمک می‌کند.

در واقع، از خاک رس قرمز برای درمان لک‌های سفید روی پوست استفاده می‌شود.

۱. یک قاشق غذاخوری خاک رس قرمز را داخل یک کاسه بریزید.

۲. یک قاشق غذاخوری آب زنجبیل به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.

۳. این مخلوط را روی پوست آسیب‌دیده بمالید.

۴. اجازه دهید کاملا خشک شود و سپس آن را بشویید و بگذارید پوستتان خشک شود.

۵. سپس از یک کرم مرطوب‌کننده یا روغن نارگیل استفاده کنید.

۶. تا چند هفته ،هر روز، این کار را انجام دهید.

۶. از ویتامین B۱۲ غافل نشوید

کمبود مواد مغذی در بدن به ویژه کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند به ویتیلیگو منجر شود. Vitiligo یکی از عوامل شایع لک‌ و پیس صورت است.

کمبود ویتامین B۱۲ در بدن ،باعث می‌شود که پوست دچار تغییر شود. در نتیجه این اتفاق، رنگدانه‌های پوست از بین می‌رود.

بنابراین، اگر در حال درمان ویتیلیگو هستید، ویتامین B۱۲ به شما خیلی کمک می‌کند.

محققان در یک تحقیق، نتیجه گرفتند :« ویتامین B۱۲ و فولیک اسید دشمن آفتاب‌سوختگی هستند و به بهبود پوست کمک می‌کنند.»

  • جگر، شیر، پنیر، تخم‌مرغ و گوشت سرشار از ویتامین B۱۲ هستند.
  • شما می‌توانید از مکمل های B۱۲ هم استفاده کنید. اما قبل از آن، حتما با پزشک‌تان مشورت کنید.

۷. گینکو ( گیاه کهن دار ) شما را درمان می‌کند

این ماده یک درمان خانگی برای لک‌های پوستی ناشی از ویتیلیگو است. ساختار شیمیایی گینکو، تأثیر اکسیدانی آنها را بر سلول‌ها از بین می‌برد و نشانه‌های Vitiligo را کمتر می‌کند.

محققان در تحقیقی، در سال ۲۰۱۱، در مجله BMC Complementary and Alternative Medicineکشف کردند :« گینکو برای بیماران مبتلا به ویتیلیگو بسیار مفید است و نشانه‌های این بیماری را بهبود می‌بخشد.»

شما می‌توانید ۴۰ تا ۸۰ میلی‌گرم کینگو را دو بار ، در روز استفاده کنید. بهتر است برای درمان صحیح با یک پزشک مشورت کنید.

۸. رژیم غذایی سالمی داشته باشید

برای درمان هر گونه مشکل پوستی، باید از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید. یک رژیم غذایی مناسب، به شما کمک می‌کند تا سلامت پوست، درخشندگی و زیبایی آن را به دست آورید  .

باید غذاهای سرشار از آنتی‌اکسیدان مانند: میوه‌ها و سبزیجات تازه بخورید تا آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد را از بین ببرید. یک رژیم غذایی غنی از ویتامین‌های C , A , E , B  ( برای خواندن مقاله ویتامین ها روی آنها کلیک کنید ) نیز به داشتن پوستی زیبا و بدون نقص کمک می‌کند.

غذاهایی را بخورید که حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که شامل : تخمه آفتابگردان، آواکادو، ماهی سالمون و گردو می‌شوند. هم چنین سبزیجاتی که رنگدانه‌های بیشتری دارند و تیره‌تر هستند مانند: چغندر، هویج و اسفناج نیز به شما خیلی کمک می‌کنند.

به علاوه، میوه‌ها و سبزیجات آبدار مصرف کنید؛ چون پوست‌تان را  آبرسانی و به طور طبیعی تغذیه می‌کنند.

نوشیدن مقدار زیادی آب، در روز باعث سم زدایی بدن شما می‌شود.

آیا لک‌های سفید پوست درمان می‌شوند؟

با وجود اینکه تحقیقات زیادی برای کشف دلایل لک و پیس پوستی انجام شده است؛ اما راه قطعی برای پیش‌گیری و یا قطع این عارضه وجود ندارد. در بعضی از موارد، لک‌های پوستی خود به خود از بین می‌روند.

پزشکان می‌توانند این لک ها را درمان کنند و تمام آن‌ها را از بین ببرند.

لک و پیس سفید روی صورت

این درمان‌ها برای درمان رنگ و روی پریده مناسب هستند؛ اما هر بیماری پاسخی خاص به این شرایط می‌دهد.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

در بیشتر موارد، لک‌های سفید روی پوست جای نگرانی ندارند. اما بهتر است ، برای درمان بهتر و جلوگیری از افزایش آن‌ها، به پزشک مراجعه کنید.

در صورتی که از این درمان‌های خانگی نتیجه نگرفتید، فورا با پزشک مشورت کنید.

اگر لک و پیس‌ها به تازگی ، روی صورت‌تان ظاهر شده است، نگران نباشید. شما می‌توانید همین روش‌های خانگی را امتحان کنید تا لک هایتان برطرف شود.

توصیه‌های بیشتر
  • بیماران مبتلا Vitiligo می‌توانند آلوورا یا عسل را به پوست آسیب‌دیده بمالند.
  • بیماران مبتلا به Vitiligo همچنین می‌توانند روغن bavanchi را روی پوستی که رنگدانه‌اش را از دست داده است، بمالند.
  • شما می‌توانید با استفاده از لوازم آرایش ، پوست‌تان را بهتر کنید تا دوباره رنگدانه تولید کند.
  • از نرم‌کننده‌های بدون بو و بی رنگ استفاده کنید تا رنگ مواد روی پوست‌تان نماند.
  • آب پاپایا بنوشید ؛ زیرا تولید ملانین در بدن‌تان را افزایش می‌دهد.
  • استرس‌تان را مدیریت کنید؛ چون استرس باعث تغییر رنگ پوست می‌شود و به آن آسیب می‌رساند.
  • هفته‌ای یک بار، پوست‌تان را پوست پوست کنید تا سلول‌های مرده آن از بین برود؛ چرا که این پوست، تیره و ناخوشایند به نظر می‌آید.
  • از محصولات آرایشی و محافظ پوست بهره ببرید.

مطالب مرتبط را حتما مطالعه کنید :

دلایل اصلی خارش پوست بدن و بهترین راه های درمان آن
خواص گردو و فوایدی که برای سلامتی مغز ، قلب و درمان سرطان دارد
پاکسازی عروق خونی با مصرف مواد غذایی سالم

 

منبع

 

الناز آبش لو

الناز آبش لو

الناز آبش لو ، مترجم زبان انگلیسی هستم و چندین ساله در زمینه ترجمه مقالات سلامتی و پزشکی فعالیت میکنم. سلامتی دغدغه همه ما است به خاطر همین هم بود که تصمیم گرفتم در سایت دکتر چک فعالیت کنم . اگر در مقالات من به جواب نرسیدید ، در قسمت نظرات دقیقا مشکلی که دارید رو برام ارسال کنید . پزشکان ما در دکترچک ، با افتخار پاسخگوی سوال شما خواهند بود .

نظرات کاربران64 دیدگاه

  • Fz

    پنج‌شنبه 24 سپتامبر 2020

    سلام .حدودا دو سالی هست که دوتا لکه ی سفید کمرنگ روی پیشونیم سمت راستش ایجاد شده ،و در این دو سال فقط همین قسمت این لکه رو داره و مدت زمان لکه خا شاید بیشتر از دو سال هم باشه ،و اصلا واضح نیست و باید رو ب نور زیاد وایسم تا کسی دقت کنه و ببینه و تا ب کسی نشون ندم و نگم متوجهش نمیشه مگر اینکه نزدیکم بشه خیلی و ب شدت دقت کنه .و حتی خودم هم متوجهش نبودم .تا اینک ب اصرار یکی از اطرافیان ب ی پزشک مراجعه کردم که متخصص هم نبودن ،بدون معاینه کردن تشخیص داد ک احتمالا لک و پیسی باشه و هیچ دارویی ام نداد ولی ب هرکسی نشون میدم به حرف دکتر میخنده و میگن اصلا شبیه ب برص نیست .۱۹سالمه .تشحیصتون طبق توضیحات چیه؟؟درضمن ب تازگی متوجه تیروئید در بدنم شدم

    • دکتر یعقوب خوش سیرت

      جمعه 9 اکتبر 2020

      در بیماری برص رنگ پوست ان ناحیه به علت فقدان ملانین کاملا به رنگ سفید یا صورتی بسیار روشن در میاید و اکثرا در طی زمان گسترش پیدا میکند
      با این‌ حال مشاهده چشمی ضایعه مهم میباشد
      احتمالا صرفا یک لکه پوستی بسیار ساده باشد و مشکلی نداشته باشد مثل مواردی مانند بعضی لکه ها که از زخم پوستی باقی میماند و همیشه باقی میمانند
      این لکه هم احتمالا موردی شبیه به همینی که گفتم باشه منتها علت اولیه چه باشد معلوم نیست
      میتوانید با متخصص پوست نیز مشورت بگیرید

  • فاطمه

    چهارشنبه 23 سپتامبر 2020

    سلام آقای دکتر یه لکه کوچیک سفید روی صورتم افتاده
    چه می‌تونه باشه !لک و پیس هست عایا!؟؟ یکم خارش هم دارم
    ممکنه از فقر ویتامینdباشه؟!!خیلی نگرانم

    • دکتر یعقوب خوش سیرت

      پنج‌شنبه 24 سپتامبر 2020

      لکه های سفید پوستی علت های مختلفی میتواند داشته باشد که باید معاینه گردد
      لک و پیس با خارش همراه نمیباشد
      فقر مواد معدنی و فقر ویتامین میتواند منجر به ایجاد لکه های پوستی گردد

افزودن نظر