تقریبا همه ما مجبوریم که هر چند وقت یک بار ،با لکه های قرمزی که روی پوستمان ظاهر می شوند، سر و کار داشته باشیم! این لکه ها ممکن است به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت زیر نور آفتاب و یا در اثر یک حساسیت به وجود آمده باشند. آنچه که مهم است ؛ حتی آرایش غلیظ هم نمی تواند راه حل طولانی مدتی برای از بین بردن قرمزی پوست صورت باشد ؛چرا که بعد از شستن صورت، پوستتان به قرمزی گوجه فرنگی خواهد بود! خب حالا باید چکار کنید؟!

ویدیو

اصلا نگران نباشید! در این مقاله از سایت دکتر چک می خواهیم راه حل خلاص شدن از شر قرمزی پوست را به شما معرفی کنیم! در اینجا فهرستی از داروهای خانگی برای درمان قرمزی پوست را آماده کردیم تا با استفاده از آن بتوانید خیلی راحت به پوستی شفاف و روشن دست پیدا کنید. با ما همراه باشید…

چه عواملی باعث قرمزی پوست صورت می شوند؟

چه عواملی باعث قرمزی پوست صورت می شوند؟

اگر قرمزی پوست صورت را تجربه کرده باشید، می دانید که این قرمزی بعضی اوقات آنقدر شدید می شود که تا روی گردن هم پیش می رود! به این قرمزی که به طور ناگهانی روی پوست ظاهر می شود ” گر گرفتگی” می گویند.

همان طور که در بالا اشاره کردیم ،گاهی اوقات که زیر نور آفتاب می‌ایستید، صورتتان گر می گیرد یا ممکن است به ماده غذایی یا چیزی حساسیت داشته باشید و با خوردن یا لمس آن دچار گر گرفتگی شوید؛ البته دلایل پزشکی ای هم وجود دارند که باعث ایجاد گر گرفتگی می‌شوند.

به طور مثال: زنانی که وارد دوران یائسگی می شوند و یا افرادی که  رزاسه (به نوعی آکنه که در دوران کهنسالی گفته می‌شود که بر روی پوست ایجاد می‌شود ) دارند، به طور موقت دچار قرمزی پوست و گر گرفتگی می شوند. در صورتی که پوستتان با حرارت سوخته باشد هم دچار قرمزی پوست خواهید شد.

مصرف الکل، گرم و سرد شدن بلافاصله پوست، ورزش سنگین و استفاده از برخی داروهای خاص باعث ایجاد گر گرفتگی  و قرمزی پوستتان می شوند.

خب. بیایید همراه ما، از روش های درمانی خانگی برای درمان قرمزی پوست بهره ببرید:

داروهای طبیعی برای درمان قرمزی پوست صورت

داروهای طبیعی برای درمان قرمزی پوست صورت

1. عسل

هزاران سال پیش اجداد ما برای درمان مشکلات پوستی از عسل استفاده می کردند. عسل دارای موادی است که با استفاده از آن می‌توان زخم های پوستی را سریع تر ترمیم کرد و در نتیجه در درمان ضایعات و جوش های پوستی موثر است.

برای استفاده از این درمان به مواد زیر نیاز دارید:

  • 1 قاشق غذاخوری عسل؛
  • مقداری گاز استریل.

روش استفاده:

1- مقداری عسل را روی گاز استریل بمالید.

2- گاز استریل را را روی قسمت هایی از پوستتان که قرمز هستند، قرار دهید. (می توانید این ترکیب را تا هر زمان که خواستید روی پوستتان قرار دهید و سپس با آب ولرم بشویید)

برای رفع کامل قرمزی پوست این روش را 3 الی 4 بار در روز انجام دهید.

2. آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی است و می تواند قرمزی پوست شما را کمتر کند. علاوه بر این آلوئه ورا باعث ترمیم سریع تر زخم هایتان هم می شود.

روغن آلوئه ورا

برای استفاده از این درمان به مواد زیر نیاز دارید:

  • یک عدد برگ آلوئه ورا

روش استفاده:

1- مقداری از ژل آلوئه ورا را از برگ آن خارج کنید.

2- ژل را به آرامی روی قسمت هایی از پوستتان که قرمز شده اند بمالید.

3- این کار را شب ها قبل از خواب انجام دهید و صبح روز بعد صورتتان را با آب ولرم بشویید.

می توانید هر چند شب از این ژل برای درمان قرمزی پوستتان استفاده کنید.

3. چای بابونه

چای بابونه دارای خاصیت ضد التهابی است. اگر قرمزی پوستتان همراه با التهاب است ،می توانید با آن التهاب قرمزی را هم درمان کنید.

برای استفاده از این درمان به مواد زیر نیاز دارید:

  • چند عدد چای کیسه ای بابونه؛
  • چند فنجان آب.

روش استفاده:

1- آب را بجوشانید و 2 الی 3 کیسه چای بابونه را درون آن بندازید و منتظر بمانید تا به خوبی دم بکشد.

2- جوشانده را از روی حرارت بردارید تا خنک بشود. هر چند ساعت یکبار صورتتان را با این جوشانده بشویید.

3- بعد از شست‌وشو صورتتان را خشک کنید.

می توانید 2 بار در روز، صورتتان را با این محلول بشویید.

4. خیار

خیار دارای مواد گیاهی زیادی است که باعث کاهش ضایعات پوستی و آکنه می شوند؛ در نتیجه می تواند در درمان قرمزی پوست صورت مفید باشد. علاوه بر آن، مصرف خیار به شفافیت و حفظ رطوبت پوستتان کمک می کند.

برای استفاده از این درمان به مواد زیر نیاز دارید:

  • 1 عدد خیار

روش استفاده:

1- یک خیار متوسط را انتخاب کنید و آن را رنده کنید.

2- خیار رنده شده را مثل ماسک صورت روی پوستتان قرار دهید.

3- 15 دقیقه صبر کنید و سپس صورتتان را با آب بشویید.

می توانید 3 الی 4 بار در هفته از این ماسک طبیعی استفاده کنید.

5. ماست

ماست سرشار از باکتری های مفید می‌باشد و از این جهت مصرف آن برای شما بسیار سودمند است. علاوه بر ارزش غذایی آن، یک ماسک عالی برای پوست هم به شمار می رود. این ماده غذایی از پوست شما محافظت می کند و باعث کاهش حساسیت و خارش پوست می شود.

برای استفاده از این درمان به مواد زیر نیاز دارید:

  • 2 قاشق چای‌خوری ماست؛
  • 1 قاشق چای‌خوری آب لیمو.

روش استفاده:

1- ماست و آب لیمو را در یک کاسه کوچک ریخته و آن ها را به خوبی با هم مخلوط کنید.

2- خمیر بدست آمده را روی قمست های قرمز پوست خود بمالید و اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بر روی آن بماند ( می توانید تا زمانی که خمیر سفت شود روی پوستتان نگه دارید).

3- صورتتان را به خوبی با آب ولرم بشویید.

می توانید از این خمیر ،هفته ای 2 بار برای درمان قرمزی پوستتان استفاده کنید.

توجه: برخی افراد به لیمو حساسیت دارند و بعد قرار دادن آن بر روی پوست دچار خارش و سوزش می شوند. قبل از درست کردن این ماسک یک یا دو قطره لیمو را بر روی پوست آرنجتان بریزید و اگر مشکلی نداشتید، از این ماسک استفاده کنید.

6. چای سبز

چای سبز حاوی مقدار زیادی کاتچین است. کاتچین دارای خاصیت ضد التهابی و ضد قارچی است و می تواند در درمان قرمزی پوست صورت موثر باشد.

نوشیدن چای سبز متابولیسم بدن را افزایش می دهد

برای استفاده از این درمان به مواد زیر نیاز دارید:

  • 2 قاشق چای‌خوری برگ چای سبز؛
  • آب جوش؛
  • دستمال حوله ای تمیز.

روش استفاده:

1- برگ چای سبز را به آب جوش اضافه کرده و روی ظرف درپوشی قرار دهید. اجازه دهید چای 5 دقیقه دم بکشد.

2- درپوش را برداشته و دمکرده را به حال خود بگذارید تا خنک شود. سپس دستمال حوله ای را درون آن خیس کنید.

3- آب دستمال را بچلانید و آن را برای 10 دقیقه روی صورت خود قرار دهید.

4- سپس صورتتان را با آب بشویید.

می توانید برای درمان قرمزی پوست صورتتان، هر روز این کار را انجام دهید.

7. وازلین

وازلین حاوی ترکیبی به نام« بنزواتوم» است که به ترمیم و محافظت از پوستتان کمک می کند. این ماده دارای خاصیت ضد میکروبی است و می تواند عفونت هایی را که باعث قرمزی پوست می شوند، از بین ببرد.

برای استفاده از این درمان به مواد زیر نیاز دارید:

  • 1 قاشق غذاخوری وازلین

روش استفاده:

1- یک قاشق وازلین را به آرامی روی قسمت های قرمز شده پوستتان بمالید.

2- ترجیحا این کار را شب ها انجام دهید و بگذارید یک شب تا صبح این ماده روی پوستتان بماند. صبح روز بعد صورتتان را با آب ولرم و صابون بشویید.

می توانید از وازلین تا زمانی که قرمزی پوستتان رفع نشده ، استفاده کنید.

8. روغن اسطوخودوس

روغن اسطوخودوس علاوه بر عطر خوبش دارای خواص ضد قارچ، ضد التهابی و ضد میکروبی است و می تواند در مبارزه با عفونت‌های قارچی یا باکتریایی که باعث التهاب و قرمزی پوست صورتتان می شوند، موثر باشد.

برای استفاده از این درمان به مواد زیر نیاز دارید:

  • 2 الی 3 قطره روغن اسطوخودوس؛
  • یک روغن دیگر برای ترکیب کردن (مثل روغن زیتون یا روغن نارگیل).

روش استفاده:

1- روغن اسطوخودوس را با چند قطره روغن زیتون یا روغن نارگیل مخلوط کنید.

2- یک پنبه یا پارچه نخی را درون روغن فرو کرده و سپس روی قسمت‌های قرمز صورت به آرامی بمالید.

3- بعد از 10 دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید.

می توانید برای رفع کامل قرمزی پوست صورتتان ،2 الی 3 بار در روز از این روش درمانی استفاده کنید.

9. روغن نارگیل

گاهی اوقات قرمز شدن پوستتان به خاطر التهاب ناشی از عفونت قارچی یا باکتریایی است. روغن نارگیل حاوی« اسید لوریک »است و این اسید خاصیت ضد قارچی قوی ای دارد، درنتیجه استفاده از این روغن می تواند به درمان عفونت ها و قرمزی پوستتان کمک کند.

برای استفاده ازین درمان به مواد زیر نیاز دارید:

  • روغن نارگیل طبیعی و خالص

روش استفاده:

1- یک قاشق چای‌خوری روغن نارگیل را کمی گرم کنید تا آب شود و سپس آن را بر روی قسمت های قرمز صورتتان بمالید.

2- بگذارید این روغن 1 ساعت بر روی پوستتان بماند و سپس با آب ولرم صورتتان را بشویید.

برای رفع قرمزی پوستتان، روزی 2 بار از روغن نارگیل استفاده کنید.

10. کمپرس سرد

خنک کردن پوست تا حدود زیادی می تواند جلوی قرمزی و التهاب را بگیرد.

برای استفاده از این درمان به مواد زیر نیاز دارید:

  • مقداری آب یخ؛
  • یک عدد دستمال حوله ای.

روش استفاده:

1- دستمال را درون آب یخ قرار داده ، آن را فشار دهید تا آب آن خارج شود.

2- سپس دستمال را به مدت 10 دقیقه روی قسمت های قرمز پوستتان قرار دهید.

می توانید 2 بار در روز از این روش برای کاهش قرمزی پوست صورتتان استفاده کنید.

پیشگیری از قرمز شدن پوست صورت

پیشگیری از قرمزی شدن پوست صورت

جلوگیری از قرمزی پوست صورت خیلی ساده است. فقط کافی است این اقدامات را انجام دهید:

  • سعی کنید دمای هوا را خیلی سریع، تغییر ندهید. اگر در روز های زمستانی می خواهید از خانه خارج شوید ،محیط خانه را خیلی گرم نکنید که با بیرون رفتن پوستتان به خاطر سرما ،دچار شوک شود و یا هنگام وارد شدن به خانه فورا خود را با بخاری گرم نکنید و زیر دوش آب گرم نروید؛ برعکس اگر در هوای گرم تابستان وارد خانه یا محیط سربسته می شوید، خیلی سریع  کولر را روشن نکنید یا دوش آب سرد نگیرید.
  • در هر فصلی از لباس های مناسب همان فصل استفاده کنید.
  • در طول روز به میزان کافی آب بنوشید.
  • رژیم غذایی سالمی را انتخاب کنید.
  • مصرف الکل را به حداقل برسانید.
  • می توانید از مدیتیشن، تمرین های تنفسی و غیره برای حفظ آرامش و داشتن ضربان قلب طبیعی بهره ببرید.

گاهی اوقات ممکن است در اثر استرس، ضربه یا هر بیماری دیگری پوستتان ملتهب شود. اگر فکر می کنید دلیل قرمز شدن پوستتان به دلیل یکی از این علت‌ها می‌باشد ، باید به پزشک مراجعه کنید.

روش هایی که معرفی کردیم به احتمال زیاد در درمان قرمزی پوستتان خوب عمل می کنند. با این حال اگر پس از یک هفته، با انجام این روش ها بهتر نشدید ،باید با پزشک خود تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا استفاده از خمیردندان بر روی پوست می تواند قرمزی پوست صورت را کمتر کند؟

در برخی موارد دیده شده که خمیر دندان برای درمان جوش ها و قرمزی پوست موثر بوده است. اما بهتر است قبل از استفاده از خمیر دندان با یک متخصص پوست مشورت کنید.

بهترین مواد برای شست‌وشوی صورت در زمانی که دچار گر گرفتگی شده ایم چیست؟

اگر پوستتان دچار گر گرفتگی شده است، برای شست‌وشو می توانید از مواد گیاهی استفاده کنید که حاوی عصاره آلوئه ورا می‌باشد.

بهترین مرطوب کننده برای زمانی که دچار گر گرفتگی شده ایم چیست؟

اگر پوستتان دچار التهاب و قرمزی شده، باید از مرطوب کننده های طبیعی استفاده کنید که حاوی عصاره آلوئه ورا یا عصاره خیار هستند.

 

منبع